Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях

Понятие гонартроза. Симптомы и лечение артроза коленного сустава в домашних условиях. Основные рекомендации лечащего врача на пути восстановления пораженной суставной ткани конечности.

Клинические проявления

Артроз колена занимает лидирующие позиции по частоте проявлений клинической картины, а по тяжести течения находится на втором месте после коксартроза тазобедренного сустава.

Предрасположены к заболеванию люди после 40 лет. У женщин частота проявления патологии в 2 раза выше, чем у мужчин.

К симптомам болезни можно отнести следующие проявления:

  • Дискомфорт в коленной чашечке при длительном нахождении в одном положении;
  • Ноющая боль в колене, с простреливаниями;
  • Жжение и ломота в поврежденной области;
  • Ночные судороги, особенно после физических нагрузок на конечности;
  • Слабость в ногах.

Симптомы гонартроза могут нарастать на протяжении нескольких месяцев, сначала они будут проявляться в активном положении пациента, а после – даже в состоянии покоя.

Методы лечения артроза колена

Комплекс домашней оздоровительной терапии включает в себя:

  • Правильное питание;
  • Прием медикаментозных средств;
  • Народное лечение;
  • Массаж;
  • Гимнастика;
  • Психологический настрой на выздоровление.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях проводится после посещения профильного доктора, установки диагноза и получении определенных рекомендаций по восстановлению эластичности соединительной ткани, уменьшении проявлений клинической картины.

Рацион больного артрозом коленного сустава должен включать продукты, богатые на витамины и микроэлементы. Речь идет о кальции, витамине Д, витаминов группы В, растительной клетчатки.

Лечебное питание на каждой стадии патологического процесса необходимо начинать с тщательной очистки всего организма – в течение 3 дней употреблять рис, сырые овощи и фрукты, пить травяные отвары, добавляя в состав сырье хвоща полевого, можжевельника, крапивы.

Чтобы вылечить артроз колена, полезно употреблять блюда с желатином – холодец, заливная рыба, фруктовое желе. Продукт позволит восстановить костные ткани, улучшая структуру хрящевых соединений.

Основная задача пациента – нормализовать вес, отказаться от жирных блюд, продуктов с высоким гликемическим индексом, алкоголя, кофеина, газированных напитков. Готовить пищу следует на пару или варить.

Роботу суставов способны улучшить жирные сорта рыбы – скумбрия, лосось, форель. Морепродукты полезно водить в рацион 2 раза в неделю. Морскую капусту употреблять свежей или в сушенном виде, добавляя в салаты и первые блюда.

Обменные процессы активизируют злаковые каши, приготовленные на воде без добавления соли, сахара и приправ. Можно добавить в готовое блюдо морковь, брокколи, ананасы, красную и черную смородину.

Медикаменты

Как снять боль в колене при артрозе в домашних условиях, принимая медикаментозные средства – ревматологи назначают такие препараты:

  • Хондропротекторы – для восстановления эластичности и функциональности хрящевой ткани;
  • Нестероидные средства – для устранения воспалительных процессов суставах;
  • Мази, крема, гели для наружного применения – для улучшения кровообращения, купируется болевой синдром;
  • Витаминно-минеральные комплексы, пищевые добавки с кальцием, магнием – для укрепления мышц и костей.

Медикаментозная терапия назначается при артрозе с тяжелыми клиническими проявлениями, подбирается в индивидуальном порядке и регулируется доктором. В домашних условиях эффективно использовать методы народного лечения.

Народные методы

Лечить артроз коленного сустава дома можно с помощью настоя полевых одуванчиков – для этого залить ложку измельченных листьев 300 мл кипятка, настоять в течение часа, процедить и принимать 3 раза в день по 100 мл. Также можно разжевывать цветы одуванчика, предварительно обдав их кипятком.

Лопух активно используется для восстановления хрящевой оболочки. Необходимо взять несколько молотых листьев и приложить к месту боли, зафиксировать теплой повязкой. Также можно прикладывать к колену цельные листья тыльной стороной.

Эффективно лечится артроз коленного сустава 1-2 степени с помощью настойки из проростков картофеля – для приготовления лечебного состава необходимо взять стеклянную емкость на 500 мл, засыпать отростками, залить доверху медицинским спиртом и настоять смесь 30 суток в темном прохладном месте. Использовать наружно для протирания больных суставов.

Еще один действенный помощник в борьбе с болевыми признаками артроза – компрессы с листьями хрена. Укутать промытыми и отбытыми до выделения сока листьями коленный сустав, сверху замотать шерстяным платком. Делать лечебные процедуры каждый день, до устранения симптомов заболевания.

Также можно прикладывать к больному месту капустный лист, втирать сок свеклы, одуванчика, каланхоэ, растопленный на водяной бане мед, поваренную соль, оливковое масло с эфирным маслом лимона. Главное, удостовериться в отсутствии аллергической реакции на домашних продукт.

Еще один действенный рецепт при лечении артроза колена – пропитать соком чистотела марлевую ткань, приложить к больному суставу на 50 минут. Длительность курса – 10 дней, по необходимости повторить процедуру через неделю.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях проводится с помощью втираний в больное место настойки ромашки, календулы, чабреца, подсолнечного масла, отвара головок одуванчика. Домашнее средство при использовании должно быть теплым, не оказывая раздражающего воздействия на поврежденную зону.

Самомассаж

Массаж позволяет улучшить состояние поврежденной области. Все движения должны быть плавными и аккуратными, а процедура не в коем случае не вызывать усиление болевого дискомфорта.

Массаж включает несколько приемов:

  • Легкие поглаживания и круговые движения по часовой стрелке;
  • Постукивание подушечками пальцев по больному колену;
  • Мягкое воздействие ребром ладони;
  • Поглаживание колена по кругу.

Массировать пораженную область необходимо 2 раза в день, на протяжении 15 минут. Перед началом процедуры нанести на пораженную область мазь или гель с противовоспалительным действием.

Гимнастика

Упражнения, которые необходимо выполнять при лечении артроза коленного сустава:

  • Легкие покачивания больной ногой вперед-назад в сидячем положении;
  • Хождение на коленах – в день не менее 300-400 шагов. Пол застелить ковром или матом;
  • В положении стоя или сидя- поднять пятки и зафиксировать стопу на несколько секунд;
  • Сгибание и разгибание коленей, ноги держать на весу.

Заниматься гимнастикой нужно умеренно, избегая нагрузок на суставы. Обязательно устранить активные и силовые упражнения в период активизации воспалительного процесса.

Психологический настрой

При лечении любого заболевания важно сосредоточиться на положительном результате. Психологи утверждают, что корень всех болезней – это накопленные негативные эмоции, которые способны вызвать необратимые изменения в организме.

Суставы – это перемены в жизни, легкость движения, человек с уверенностью следует переменам и не сетует на происходящее. Важно научиться прощать, любить себя и окружающих. Жизнь прекрасна, но очень коротка. Следует смело идти вперед и впитывать радость каждого мгновения.

Для профилактики артроза коленного сустава следует контролировать вес, минимизировать травмы конечностей, давать умеренную физическую нагрузку на суставы, правильно питаться, заниматься йогой, регулярно проходить профилактические осмотры у ревматолога.

Многочисленные отзывы о домашнем лечении свидетельствуют о высокой эффективности терапевтических методов, которые включают в себя полноценных комплекс для восстановления соединительной ткани, мышц, костей и суставной части колена.

Мне поставили диагноз артроз коленного сустава 2 года назад, сегодня я чувствую себя отлично, а все благодаря эффективной методике лечения. Сразу скажу, что нужно набраться терпения, ведь болезнь суставов так просто не отпустит. Больше всего мне помогли домашние настои и отвары можжевельника, крапивы, листьев березы, полевого хвоща. Принимала внутрь и использовала как растирание больного сустава перед сном. Прикладывала к колену листья капусты и хрена – боль мгновенно отступала. Под контролем специалиста эффективно справилась с тяжелым недугом.

Марина Петровна, 47 лет, Калининград.

Я запустила артроз коленного сустава, а потому без медикаментозного лечения было не обойтись. Пропила курс гормонального препарата Кеналог, хондропротектор Терафлекс, втирала в суставы Гепариновую мазь, Фастум гель, были показаны внутрисуставные уколы с гиалуроновой кислотой. Дополнительно пересмотрела рацион питания, убрала из него вредные холестериновые продукты, теперь употребляю больше овощей, фруктов, на завтрак злаковые каши, а перед сном – кисломолочные изделия. Со временем, не только болезнь отступила, но и самочувствие улучшилось – похудела на 8 кг, что помогло существенно снизить нагрузку на суставы.

Теперь вы знаете, чем и как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях – какие средства являются эффективными, а какие запрещенными. В каждом индивидуальном случае важно проконсультироваться со специалистом, дабы избежать усугубления патологического процесса.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях — эффективные методы

Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является артроз. Это заболевание в основном затрагивает пожилых людей.

Что такое артроз коленного сустава?

Артроз – это дистрофическое заболевание суставов, которое связано с постепенным разрушением хряща внутри сустава. Пациент испытывает сильную боль в суставах, ограничивается подвижность. Такие люди трудно передвигаться и им сложно выполнять стандартную домашнюю работу. Когда хрящ стирается, сустав теряет способность двигаться.

Основным симптомом является боль, во время определенных мероприятий:

  1. При ходьбе по лестнице.
  2. При подъеме грузов.
  3. Во время приседания.
  4. Если вы внезапно останетесь после длительной ходьбы.

Боль может усугубляться перед сном, а ночью возникает отек колена. Также может возникать накопление жидкости в суставе.

Лечение в домашних условиях

Последствием комплексного лечения артроза должна стать постоянная ремиссия. Комплексная терапия артроза сочетает в себе лечение с помощью терапевтической гимнастики и физиотерапии.

Во время упражнений делаются движения, которые не повреждают хрящевую ткань, но помогают выздороветь.

Все вышеупомянутое помогает только на первой стадии артроза. На второй и третей стадии требуется хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава в домашних условиях включает:

  1. Болеутоляющие препараты. Лекарства для снятия боли: таблетки, мази, спреи. Анестезирующие таблетки также можно применять. Очень хорошо зарекомендовал себя Диклофенак (можно использовать как мазь, так и таблетки).
  2. Лекарства, которые расслабляют мышцы. Препараты, которые способствуют релаксации мышц, уменьшают спазмы.
  3. Хондропротекторы — «защитники хряща». Эти медикаменты являются основой при лечении артроза.

Все лекарства должны быть прописаны врачом, не стоит принимать их без рецепта, все они имеют противопоказания.

Терапевтические упражнения

Упражнения должны выбираться ортопедом, который будет отталкиваться от специфики заболевания. Самые эффективные упражнения при артрозе:

  1. Ложитесь на спину, выпрямите ноги и расслабьтесь. Упражнения снимает стресс, укрепляет тазовые мышцы. Усиливает приток крови к коленному суставу.
  2. Ложитесь на спину, поднимите ноги перпендикулярно относительно тела, и плотно прижмитесь к полу. Делайте движения ногами в воздухе, имитируя езду на велосипеде.
  3. Ложитесь на живот, попеременно поворачивайте колени. Такое упражнение усиливает мышцы ног, активируя метаболические процессы в коленных суставах.
  4. Человек садится на стул и поднимает ноги параллельно полу. Таким образом кровь поднимается до коленей, улучшая регенерацию тканей в суставах.

Положительный результат от вышеперечисленных упражнений будет, если вы делаете их регулярно. Желательно ежедневно по 15 минут, чередуясь с массажем, физиотерапией.

Чтобы можно было заниматься различными видами спорта, бегом, спортивной ходьбой лучше использовать ортопедический наколенник, который уменьшает нагрузку на коленный сустав, лечит артроз – нагревает его, имеет магнитную подушечку, которая усиливает кровообращение. Это нужная покупка при артрозе коленного сустава.

Для любого артроза вам необходимо изменить свой образ жизни и питание. Чтобы лечение было эффективным, сахар, спиртные напитки, пряные и жирные продукты, химические добавками должны быть исключены из меню. Не желательно голодать, чтобы не ухудшать подачу пищи в суставные клетки.

Народные методы лечения

Самые распространенные народные средства для лечения артроза коленного сустава:

  1. Прикладывание мела и кефира. Необходимо сделать эти компоненты однородной массой, которая прикладывается и фиксируется к колену на ночь.
  2. Прикладывание овсянки — приготовить овсянку и приложить к ноге на ночь.
  3. Отвар из земляники. В данном случае применяются листья земляники, желательно в засушенном виде. В первую очередь, следует измельчить листья. Дальше высыпать их в кипящую воду и варить 20 минут. Данное средство желательно принимать на протяжении суток, вместо воды.
  4. Хмель. Возьмите 2 столовые ложки хмеля и смешайте его с 50 г растительного масла. Используйте как компресс.
  5. Смешайте 1 столовую ложку горчицы, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла, проварите это все (хотя бы 5 минут), и прикладывайте к пораженным суставам в течение двух часов.
  6. Хорошая анестезия — это настойка листьев агавы и спирт в соотношении 1:10. Настаивайте данную смесь в течении месяца в холодильнике. Используйте 20-30 капель, утром, в обед и вечером.
  7. Мазь с плодами конского каштана: 4 плода конского каштана очистить от скорлупы, перемолоть, затем добавить медицинский препарат Меновазин, и смешивать все это как минимум 5 минут. Полученную смесь следует втирать в пораженное колено.
  8. Очень хорошо среди остальных растений в лечении артроза зарекомендовал себя лопух. Возьмите 6 недавно сорванных листьев лопуха, положите бархатной стороной вниз. Сверху накройте тяжелой посудиной с кипяченой водой. Через 30 минут листья можно будет использовать. Пораженный участок смазывают растительным маслом и прикладывают к нему листки лопуха и укутывают фольгой.
  9. Применение одуванчиков. Недавно сорванные цветы одуванчика нужно промыть холодной водой и начать жевать, невзирая на их неприятный вкус. В сутки следует съедать минимум 4 цветка. Также можно использовать в пищу засушенные листья одуванчика.
  10. Можно прикладывать к больному колену компресс с морской солью. Если соль в нужный момент закончилась, можно заменить ее обычным песком, который перед использованием нагревается и закутывается в полотенце. Такое средство помогает бороться с отеками.

Использование хрена

Листья и корни хрена богаты витаминами, природными фитонцидами, минералами и эфирными маслами. Итак, как лечить артроз хреном:

  • Корень порезать и поварить. Полученную суспензию нанести на марлю и закрепить на колене. Сверху положите ткань и оставите компрессию на полчаса. Вы можете делать это каждый день.
  • Хрен и яблочный уксус, смешайте в одинаковых пропорциях, добавьте немного льняного масла и приложите к больному суставу. Закройте целлофаном и удерживайте его в течение 30 минут. Повторите процедуру через день.
  • Прожарьте хрен, а потом смешайте его с таким же количеством йогурта. Полученную массу прикладывайте к проблемной области и покрывайте пищевой пленкой. Удерживайте 30-40 минут, а потом смойте теплой водой. Для достижения максимального результата вам необходимо провести как минимум 7 процедур.
Читать еще:  Мази от боли в коленных суставах: самые лучшие средства, чем нужно лечить колени

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами в домашних условиях

Среди всех болезней суставов – артроз коленного сустава занимает почетное 5 место. И как показывает статистика, только у 40% больных, заболевание вызвано возрастными или прочими нарушениями, у всех остальных это связано с неправильным образом жизни.

Артроз коленного сустава достаточно медленно прогрессирующее заболевание, которое год за годом разрушает хрящи в колене.

К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:

  1. Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
  2. Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
  3. Ожирение.
  4. Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
  5. Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Симптомы заболевания

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

  1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
  2. Ноющая боль при приседании.
  3. Затруднения при выпрямлении ноги.
  4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
  5. Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Гимнастика при артрозе

Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.

  • Каждое утро, не вставая с постели, выполняйте легкое движение «велосипед», в течение 15 минут.
  • Следующее упражнение делается в положении лежа. По очереди подтягиваете ногу к грудной клетке и выпрямляете. Делать необходимо не менее 20 раз на каждую ногу.
  • Сидя на стуле, выпрямите ноги, и протягиваете пальцы ног на себя. Выполняя подобное упражнение необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях, не должно ощущаться сильное натяжение в мышцах.
  • Регулярно приседайте, не менее 30 раз.
  • Прогуливайтесь пешком, в течение 20-30 минут, каждый день.

Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.

Народные способы лечения

При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания.

Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо.

Ваш рацион должен состоять на 2/3 из свежих овощей и фруктов.

При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.

К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.

    Ледовое лечение. Оно применяется тогда, когда необходимо срочно снять отечность с колена и избавиться от воспалительного процесса.

Целебные мази

Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.

Если вас беспокоит артрит артроз коленного сустава, не отчаивайтесь, возьмите обычный вазелин или любой крем-основу и добавьте несколько капель эфирного масла.

Подходят масла – мяты перечной, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта и многие другие.

При выборе масла обращайте внимание на инструкцию, находящуюся в каждой упаковке.

Например, масло лаванды прекрасно снимает воспаления, мяты – отеки, а розмарин отлично согревает.

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Пиявки давно уже зарекомендовали себя, как панацея от многих заболеваний – артроз не стал исключением.

Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.

Прикладывать пиявки необходимо непосредственно на колено, на 15 – 20 минут.

Курс лечения 5 – 10 процедур, все зависит от степени запущенности заболевания.

Медовое обертывание

Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью.

Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.

Обертывания из травы Окопника

Окопник можно купить в любой аптеке или заготовить по осени самостоятельно. В любом случае вам необходимо тщательно измельченная трава и твердый жир, он же смалец.

  • На 200 гр. жира нужно 2 ст. л. травы
  • все смешиваем и растапливаем на водяной бане в течение 10 минут.
  • Затем охлаждаете и смазываете колени на ночь
  • потом накрываете тугой повязкой.

Окопник – уникальное растение, им удачно лечится деформирующий артроз коленного сустава.

Окопник, воздействует на хрящи в суставе, укрепляя и восстанавливая их структуру.

Окопник можно заменить растением «Скользкий Вяз».

Лечение «Дьявольским Когтем»

Это растение еще называют Герпагофитум. Его применяют преимущественно вовнутрь при болезнях суставов, в виде отвара.

  • Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы или корня
  • залить 1 л кипятка
  • настоять в термосе, не менее 3-4 часов.

принимать по 2-4 ст. на протяжении всего дня. 1 л – максимальная суточная доза отвара.

Бишофитные ванны

Приготовить бишофитную ванну можно самостоятельно дома. Основным компонентом этой ванны является бишофитная соль. Эта соль необычна по своему составу, она сформировалась миллионы лет назад на стыке изменений климата. В ней содержится максимальное количество кальция, кремния и прочих микро и макроэлементов, которые положительно влияют на лечение «суставных» заболеваний.

  • Для приготовления ванны, необходимо взять 200-400 гр.
  • растворить в емкости

принимать в течение 30 минут через день до полного излечения от недуга.

Массаж с оливковым маслом

При лечении артроза колена народными средствами следует регулярно делать массаж самостоятельно.

  • Для этого необходимо взять теплое оливковое масло (можно добавить несколько капель эфирного лавандового)
  • нанести на колено, сопровождая плавными и мягкими движениями влево – вправо, чередуя с легкими нажимами.

Подобный массаж очень благоприятно сказывается на лечении, при условии, что его будут делать регулярно.

Имбирь с луком

Помимо прекрасных вкусовых качеств – эта специя обладает поистине выдающимися противовоспалительными свойствами.

  • При лечении артроза необходимо натереть на мелкой терке, такое количество имбиря, чтобы его было примерно на 2 ст. л.
  • В полученную имбирную кашицу влейте сок небольшой луковицы
  • нанесите на больное колено на 3 или 4 часа, в идеале на всю ночь.

Через какое-то время все неприятные симптомы, связанные с областью колена полностью испаряться.

Лечение артроза куркумой – это средство № 1 в Индии, и прочих азиатских странах. Научно доказано, что куркума положительно влияет на стенки хрящевой ткани, способствуя ее росту и восстановлению.

Для успешного лечения не нужно делать какие-то компрессы или ванны – просто необходимо употреблять в пищу каждый день и желательно помногу.

Скипидарные ванны

Сибирские целители, еще много веков назад обнаружили чудодейственные свойства скипидара. Им лечат не только артроз, а и радикулит, люмбаго и прочие заболевания. Для лечения применяются ванны или компрессы.

  1. Для приготовления ванны: Необходимо взять небольшое количество скипидара и растворить в воде. Принимать ванну необходимо по 30 минут, после закутаться в теплый халат и лечь спать.
  2. Для компрессов: Необходимо смазать больное место чистым скипидаром, наложить тугую повязку и лечь спать. Процедуру повторять через день.

Согревающая камфорная мазь

Для приготовления этой мази необходимо:

  • 2-3 яйца
  • 100 чистого спирта
  • 50 гр. камфоры
  • 50 гр. горчичного порошка.
  • Яйца сбить в блендере в пушистую массу
  • соединить с остальными ингредиентами.
  • Наносить на больное место на ночь, затем наложить тугую повязку.

Продолжать курс лечения до полного выздоровления.

Сосновые ванны

Для приготовления этой ванны необходимо:

  • взять 1 кг сосновых веток
  • проварить в кастрюле с водой 1 час.
  • Варить на медленном огне
  • после вылить в ванную и купаться в течение 30 минут.
  • После, не вытираясь, ложитесь спать.

Сосну можно заменить любой хвойной породой.

Лечение Одуванчиком

Одуванчик – сильное растение, которое применяют при артрозах и радикулитах. В связи с быстрым отцветением одуванчика, существует 2 рецепта, один на летний сезон, другой на зимний.

  1. Летний вариант: Весной и летом, во время цветения, срываете несколько желтых шляпок и тщательно натощак разжевываете. Итак продолжайте каждый день.
  2. Зимний вариант: Зимой используется спиртовая настойка, заготовленная с лета. Для приготовления, летом/весной, во время цветения, срываете 50-100 гр. цветков и заливаете 0.5 л водки или 200 гр. спирта. Настаиваете 21 день в темном месте, в плотно закрытой бутылке и принимаете по 1 ч. л. натощак или смазываете колени несколько раз в день.

Компресс из хрена

  • На мелкой терке натираете хрен.
  • Далее, кладете в кастрюльку с небольшим добавлением воды
  • кипятите и накладываете на больной сустав.
  • После, накладываете повязку и оставляете на всю ночь.

Йодный настой

Этим настоем до недавно пользовались врачи при выведении солей из суставов и лечении артрозов и артритов.

Для приготовления настоя необходимо:

  • взять в равных пропорциях: медицинскую желчь, йод 5%, нашатырный спирт 10%, глицерин и мед.
  • Все тщательно перемешать
  • перелить в бутылку с темным стеклом и плотной крышкой.
  • Настаивать 1 месяц в темном прохладном месте.
  • После, каждый день перед сном смазывать колено и закрывать салфеткой или накладывать тугую повязку.

Лопух – панацея от артроза

Издревле лопух почитался предками за свои целебные свойства. В лечении артроза он занял достойную нишу среди прочих лекарственных растений. Людей он привлекает, прежде всего своей доступностью и простотой в употреблении.

  1. Способ лечения № 1.
    Берут свежие листья лопуха (6 – 8 шт.), складываю стопкой, сверху ставят кастрюлю в очень горячей водой, ждут 30 минут. Колено смазывают растительным маслом (лучше оливковым или льняным) и прикладывают пропаренный лопух к больному месту, плотно перебинтовывают и оставляют на всю ночь.
  2. Способ лечения № 2.
    Свежие листы лопуха раздавливают до выступления сока, смочить поверхность листа спиртом и приложить к колену. Тщательно забинтовать и накрыть теплым шерстяным платком. Держать всю ночь. На второй день тот же лист, смазывают спиртом и медом и также прикладывают к больному месту и перебинтовывают. На третий день – смазывают размятым чесноком, в четвертый – смазывают мазью Вишневского. Продолжать прикладывать по очереди, в течение 1 месяца, затем сделать перерыв на 1, а дальше опять по кругу, до полного излечения от недуга.

При лечении артроза самое важное не допускать пропусков, соблюдать очередность и при этом внимательно отслеживать эффективность того или иного метода.

У каждого человека, заболевание находится на разных стадиях плюс индивидуальная чувствительность и непереносимость определенных компонентов, поэтому лечение подбирайте строго индивидуально.

Как лечить артроз Лечение артроза коленного сустава народными средствами в домашних условиях

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях

Артроз коленного сустава — это хроническое заболевание сустава, которое выражается в нарушениях обменных процессов и изменениями в суставе, деформацией.

Содержание статьи

При артрозе коленного сустава воспаляются ткани, окружающие сустав, периодически возникают сильные боли после увеличенных физических нагрузок. Для артроза характерны боли в суставе, которые усиливаются при движениях, ограничение подвижности сустава, припухлость, изменение формы, деформация частей сустава.

Причины артроза коленного сустава

Причины артроза коленного сустава могут быть различными: травмы сустава, физические перегрузки, подъем тяжестей. Артроз может быть следствием перенесенных инфекционных заболеваний, интоксикаций, нарушений обмена веществ, переохлаждения, недостатка витаминов.

В связи с тем, что артроз может быть вызван разнообразными причинами, установить причину заболевания, наблюдать за течением болезни и назначить правильное лечение должен лечащий врач.

Наиболее часто артрозы развиваются в коленном, тазобедренном суставах у людей старшего и пожилого возраста.

При лечении артроза суставов обычно назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, гормональные препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру. В тяжелых случаях бывает необходимо хирургическое вмешательство.

Назначаемые обезболивающие, противовоспалительные, гормональные средства имеют много побочных действий: со стороны нервной системы — головные боли, головокружения, расстройства желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции.

Поэтому нельзя злоупотреблять лекарственными средствами, необходимо использовать и другие доступные методы и способы лечения.

Одновременно с лечебной физкультурой для разрабатывания пораженных коленных и тазобедренных суставов и улучшения их кровоснабжения, необходимо делать массаж с противовоспалительными обезболивающими мазями, а также с эфирными маслами.

Народная медицина предлагает фиторецепты для снятия болей и воспаления в суставах, для внутреннего и наружного применения в виде отваров, настоек, компрессов, мазей.

При лечении лекарственными травами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях Магнитотерапия

Эффективно проведение лечения артроза суставов с помощью аппарата магнитотерапии для домашнего использования Алмаг — 01 Елатомского приборного завода. АЛМАГ лечит бегущим импульсным полем, предназначен для лечения и профилактики большого количества заболеваний, рекомендован Министерством здравоохранения России.

Бегущее импульсное поле обеспечивает обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие на сустав, стимулирует и улучшает обменные процессы.

При воздействии аппарата Алмаг — 01 в области сустава улучшается кровоснабжение, снимается воспаление, уменьшается боль, нормализуются обменные процессы в суставе, что способствует восстановлению функций сустава.

Нормализация обменных процессов в пораженном артрозом суставе останавливает прогрессирование заболевания, способствует оздоровлению сустава, восстановлению его функций, что при комплексной индивидуальной терапии способствует выздоровлению.

В период лечения необходимо ограничить нагрузку на больной сустав, регулярно выполнять лечебные физические упражнения.

Народные средства при артрозе коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава народными средствами, а также лечение тазобедренного сустава народными средствами проводится с помощью рецептов народной медицины, проверенных временем и практикой. Рассмотрим некоторые рецепты народной медицины для лечения артроза суставов.

Лечение суставов сборы трав для внутреннего применения

Отвары лекарственных сборов трав:

1. При артрозах, подагре:

  • листья березы белой — 1 часть
  • листья крапивы двудомной — 1
  • трава фиалки трехцветной — 1
  • корни петрушки -1
Читать еще:  Желатин Мрия - «Желатин для суставов

Две столовые ложки измельченной смеси трав залить 0,5 литра кипятка, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать под крышкой 20 минут, процедить. Пить в теплом виде по 0,5 — 0,75 стакана 3 — 4 раза в день через 30 минут после еды.

2. При артрите, артрозе:

  • цветки бузины черной — 1 часть
  • листья березы — 4
  • кора ивы — 4

Две ст. л. измельченной сухой смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 20 минут, процедить. Пить теплым по полстакана 4 раза в день через 30 минут после еды.

3. При артрозах, подагре:

  • кора крушины — 1
  • листья березы — 4
  • кора ивы — 5

Две ст. л. измельченной сухой смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана 3 — 4 раза в день через 30 минут после еды.

Настой травы первоцвета весеннего:

Две ст. л. измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать под крышкой 15 — 20 минут. Пить по 0,25 — 0,5 стакана 3 — 4 раза в день.

Свежую траву полезно использовать в весенних салатах, окрошке.

Народные средства при артрозе для наружного применения

Компрессы на пораженные суставы:

1. Компресс из облепихи:

Размять 0,5 стакана свежих ягод облепихи, втереть в сустав, можно сделать в виде компресса на ночь. Курс 2 — 3 недели. Облегчение наступает быстро, боль стихает, для получения результата нужно пройти полный курс лечения.

2. Компресс алоэ с медом:

Взять сок алоэ — 100 г, мед — 200 г, водку — 300 мл, все смешать. Настаивать в темном месте в закрытой посуде в течение 3 суток. Делать компресс на ночь, курс лечения 7 — 10 дней, по мере необходимости можно повторять.

3. Мазь из трав :

Приготовить мазь: взять в равных частях цветки донника лекарственного, шишки хмеля или цветки зверобоя продырявленного; 2 ст. л. свежевысушенных, истолченных в порошок растений смешать с 50 г вазелина, тщательно растереть. Делать компрессы с мазью. Хранить в темном прохладном месте.

4. Настой травы полыни горькой:

1 ст. л. сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 2 — 3 часа — применять для компрессов.

5. Настойка трав для компрессов:

Взять по 1 ст. л. корней алтея лекарственного, родиолы розовой, цветков ромашки аптечной, цветков мальвы лесной, травы донника белого, измельчить. Залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в течение 5 дней, процедить, отжать. Использовать для компрессов: ткань смочить настойкой, наложить на больное место на 1 — 2 часа, можно оставить на ночь, укутать шерстяным платком. Курс лечения — 2 недели.

Мазь с плодами конского каштана:

4 плода конского каштана очистить от скорлупы, истолочь, смолоть в кофемолке в порошок, затем добавить аптечный препарат Меновазин до получения однородной массы. Полученную мазь использовать для втираний в суставы.

Настойка черемухи:

100 г коры черемухи обыкновенной измельчить, залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в закрытой посуде 2 недели, процедить, отжать. Втирать в больные суставы 2 — 3 раза в день.

При болях в суставах можно прикладывать свежие листья мать-и-мачехи, лопуха, листья хрена, листья капусты свежей. Листьями рекомендуется обертывать на ночь больные суставы. Если делать такие обертывания в течение года, можно надолго избавиться от болей.

Для уменьшения боли, воспалительного процесса хорошо делать компрессы из эвкалиптового масла, компрессы с кашицей из редьки, с кашицей из корней хрена — использовать для компрессов и втираний.

Для массажа использовать смеси эфирных масел имбиря, майорана, ладана, черного перца по 1 — 2 капли каждого или масел лаванды, можжевельника, розмарина и эвкалипта по 1 — 2 капли.

Основная цель при лечении артроза суставов — снять боль, отек, воспаление, сохранить функции сустава, не допустить ухудшения качества жизни.

Течение артрозов бывает повторяющимся, хроническим; нормальное спокойное состояние сустава может смениться обострением, поэтому нужно избегать переохлаждения суставов, повышенной физической нагрузки.

Прочитайте бесплатную книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» Александры Бониной — врача ЛФК, разработавшей программу восстановления суставов, которая уже помогла тысячам людей.

При ощущении таких симптомов заболевания, как слабость, утомляемость суставов, необходимо ограничить нагрузки на пораженные суставы, регулярно высыпаться и отдыхать, при необходимости соблюдать постельный режим для снятия переутомления, слабости.

В питании необходимо ограничить животные жиры, исключить крепкие мясные бульоны, употреблять больше растительной пищи, клетчатки, зелени, салатов.

Дорогие читатели! В статье Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях народными средствами мы рассмотрели лечение артроза суставов с помощью магнитотерапии, обратились к народным средствам при артрозе коленного сустава, рассмотрели лечение артроза коленного сустава народными средствами, лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, используя многолетний опыт народной медицины.

Вы также можете прочитать о лечении суставов с помощью окопника лекарственного и сабельника болотного , препаратами из них в статьях сайта.

Будьте здоровы и счастливы, не болейте!

Укрепляйте здоровье с помощью достижений науки и целебных сил Природы!

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях

Артроз колена – это болезнь, которая характеризуется наличием процессов дистрофии и деструкции в тканях сустава. Это заболевание приводит к тому, что каждое движение пациента сопровождается болью и требует для своего выполнения дополнительных силовых нагрузок. Все это нарушает привычное существование человека и доставляет ему огромный дискомфорт. Вот почему необходимо знать симптомы и лечение артроза коленного сустава в домашних условиях. Это поможет не запустить болезнь до тяжелого состояния.

Принципы лечения артрозного колена

Самое главное – установить диагноз и провести лечение как можно раньше. Чем больше запустить болезнь, тем меньше шансов обойтись без хирургического лечения. В домашних условиях терапия включает в себя коррекцию питания, массаж и специальные упражнения, а также медикаментозное лечение, ортопедические приспособления и рецепты народных лекарей.

Чем и как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях, лучше спросить у специалиста. Самолечение может оказаться не просто бесполезным, но и губительным для коленного сустава. Также необходимо пройти полное обследование, чтобы подобрать лечебные методы самым точным образом.

Вылечить коленный артроз, как и любой другой не представляется возможным, но вовремя начатая эффективная терапия помогает значительно замедлить процесс разрушения хрящевой ткани, если строго выполнять все врачебные рекомендации и набраться терпения.

Изменение образа жизни

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях возможно при первой или 2 степени и начинается с пересмотра своего образа жизни. Если пациент с гонартрозом на ноге страдает еще и от чрезмерной массы тела, то он должен решить эту проблему как можно скорее. В этом ему поможет правильно составленный рацион питания.

  • Диета больного, страдающего от коленного артроза, должна содержать комплекс витаминов и полезных веществ, среди которых кальций, витамины группы В, D, а также клетчатка растительного происхождения.
  • Полезными для пациентов с болезнями суставов, при которых разрушается хрящ, блюда, содержащие в себе желатин. Это связано с составом вещества, в котором содержится коллаген, аминокислоты, калий или магний, что благоприятно воздействует на процессы восстановления хряща, содержащегося в суставах.

Медикаментозная терапия

Курс лечения медикаментозными препаратами – это ответ на вопрос, как снять боль в колене при артрозе в домашних условиях. Для этих целей хорошо подходят препараты наружного применения в форме мази или крема. Они обладают противоотечным, согревающим и противовоспалительным воздействием и могут быть использованы более длительно, чем таблетированные формы, поскольку их количество, проникающее в организм не способно вызвать большое количество нежелательных сторонних эффектов.

Так могут быть использованы нестероидные противовоспалительные медикаменты, анальгетики или гормональные средства. Те же препараты и хондропротекторы назначаются в формах для внутреннего применения, но малыми курсами и под наблюдением специалиста.

Народные средства

Лечить артроз коленного сустава дома можно, используя с этой целью разные формы народных средств. Это могут быть отвары, настойки, компрессы, растирки и прочее.

Этот вид лечения основан на целебных свойствах растений. Отдельные их представители оказываются чрезвычайно полезными для лечения коленного артроза.

  • Лопух. Для компресса из этого растения применяются его листья. Используются наиболее крупные и неповрежденные компоненты. Чтобы подготовить сырье, необходимо уложить листья стопочкой так, чтобы их шершавая сторона была направлена вниз. На эту «пачку» устанавливается кастрюля с кипящей водой и оставляется, пока вода не станет холодной. Кастрюлю убрать, а листья наложить на коленную область, предварительно смазав ее кремом смягчающего действия. Зафиксировать компресс и оставить до утра.
  • Капуста. Еще один представитель целебных растений – это привычная всем белокочанная капуста, лисья которой вообще не нуждаются в какой-то особой подготовке. Свежесрезанные листы необходимо наложить на сустав, обмотать их гофрированной бумагой и использовать для закрепления бинт эластичного типа.
  • Чистотел. В качестве компресса используется жмых, оставшийся от отвара этого растения, накладывая его на область колена на ночь.
  • Противоотечный компресс готовится из соды. Для него следует использовать ложку подогретой кипяченой ранее воды, в которой растворяют в два раза больше соды. Отрез мягкой натуральной ткани пропитывают полученным раствором и наматывают его на колено. Поверх ткани используется целлофан и шерстяной шарф. Компресс фиксируют на ноге на всю ночь. Отечность сойдет после шести процедур.

Любое средство, которое планируется использовать в качестве растирки, требует предварительного подогрева до температуры комнатной среды. Втирающие движения производят на протяжении максимум десяти минут, после чего колено укутывается теплой тканью.

Отвары и настойки

Ингредиенты, входящие в состав народных отваров и настоек, не просто эффективны. Они проверены годами и практически ничего не стоят, что делает их доступными для каждого пациента.

  • Одуванчики. При коленном артрозе используют свежие цветы, которые моют и разжевывают. Необходимо использовать пять цветков за один раз. Из сухих листьев одуванчика делают настой, заливая их кипящей водой.
  • Золотой ус. В банку складывают коленца этого растения (15 штук) и заливают их водкой в количестве пол-литра. Принимают такую настойку по 15 мл до приема пищи.
  • Брусника. Настой создают путем заливания двух чайных ложек ягод литром кипящей жидкости и оставляют на час. Полученную дозу распределяют на 4 равные части и принимают в течение дня всегда перед приемом пищи.
  • Листья земляники. Это сырье для отвара предварительно засушивают и измельчают, после чего заливают, используя воду до тех пор, пока она немного все не покроет. Кипятить смесь необходимо в течении 15 минут. Процеженный отвар пить для утоления жажды на протяжении дня.
  • Лук. Почистить 2 большие головки лука и вместе с измельченной его шелухой поставить варить на 60 минут. Процедить отвар и принимать трижды до еды по 250 мл.

Массаж и лечебная физкультура

Отзывы о домашнем лечении коленного артроза подтверждают эффективность применения гимнастики на первой и второй стадии болезни, при условии, что комплекс упражнений составлен правильно и грамотным специалистом. Прежде, чем начать выполнение гимнастических упражнений, необходимо подготовить суставы путем применения к коленной области легких похлопывающих движений, а также круговых растираний в направлении часовой стрелки. Хорошо расслабляет мышечные волокна похлопывание одной ладонью, по другой, которая плотно прилегает к суставу.


Существует три основных движения, которые доказали свою эффективность на практике.

  • Из положения сидя с использованием высокого стула или стола, чтобы ноги не доставали до плоскости пола, следует проводить качающие движения, обладающие малой амплитудой. Повторять такое упражнение следует трижды в день, выполняя каждый раз его по семь минут.
  • Сидя на стуле, необходимо опираться ногой, на которой развился коленный артроз, в области пальцев стопы, а пятку спокойно опускать на поверхность пола и снова поднимать. Если колено повреждено на обеих ногах, то делать это следует поочередно.
  • Принцип упражнения такой же как был описан выше, но опираться необходимо на пятку и опускать на пол носок с последующим его подъемом.

Массаж при лечении артроза коленного сустава тоже является достаточно эффективным, поскольку помогает снять мышечный спазм в коленной области и за счет этого снимает боль и другие признаки патологического процесса. Массажные процедуры активизируют окончания нервных клеток, усиливают ток крови в пораженных тканях и восстанавливают эластичность связочно-сухожильного комплекса.

Перед началом массажа хорошо прогреть колено под теплым душем. В процессе производятся круговые массажные движения, а также похлопывания и постукивания. Делается это дважды за день не более, чем 20 минут однократно.

Ортопедические помощники

Пациентам рекомендуют использовать различные наколенники и ортопедические ортезы для обеспечения максимальной разгрузки сустава в период обострения. Это значительно ускоряет процесс лечения.

Отзывы пациентов

Я использую массаж и тогда, когда мой хронический коленный артроз обостряется, и в процессе ремиссии для профилактики. Это дает возможность сильно отсрочить процесс обострения. Вместе с массажем я использую также разработанные для меня упражнения, что помогает ускорить процесс перехода в ремиссионную фазу.

Лопухи и капуста действительно хорошо снимают воспалительную реакцию. Еще моя мама так лечила свои суставы, а теперь вот и мне приходится. Не всегда я могу при лечении обойтись только травами, но при любых обстоятельствах они действуют очень благоприятно на мое колено.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях — эффективные методы

Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является артроз. Это заболевание в основном затрагивает пожилых людей.

Что такое артроз коленного сустава?

Артроз – это дистрофическое заболевание суставов, которое связано с постепенным разрушением хряща внутри сустава. Пациент испытывает сильную боль в суставах, ограничивается подвижность. Такие люди трудно передвигаться и им сложно выполнять стандартную домашнюю работу. Когда хрящ стирается, сустав теряет способность двигаться.

Читать еще:  Лимон при подагре: польза и вред, мнение врачей, народные рецепты

Основным симптомом является боль, во время определенных мероприятий:

  1. При ходьбе по лестнице.
  2. При подъеме грузов.
  3. Во время приседания.
  4. Если вы внезапно останетесь после длительной ходьбы.

Боль может усугубляться перед сном, а ночью возникает отек колена. Также может возникать накопление жидкости в суставе.

Лечение в домашних условиях

Последствием комплексного лечения артроза должна стать постоянная ремиссия. Комплексная терапия артроза сочетает в себе лечение с помощью терапевтической гимнастики и физиотерапии.

Во время упражнений делаются движения, которые не повреждают хрящевую ткань, но помогают выздороветь.

Все вышеупомянутое помогает только на первой стадии артроза. На второй и третей стадии требуется хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава в домашних условиях включает:

  1. Болеутоляющие препараты. Лекарства для снятия боли: таблетки, мази, спреи. Анестезирующие таблетки также можно применять. Очень хорошо зарекомендовал себя Диклофенак (можно использовать как мазь, так и таблетки).
  2. Лекарства, которые расслабляют мышцы. Препараты, которые способствуют релаксации мышц, уменьшают спазмы.
  3. Хондропротекторы — «защитники хряща». Эти медикаменты являются основой при лечении артроза.

Все лекарства должны быть прописаны врачом, не стоит принимать их без рецепта, все они имеют противопоказания.

Терапевтические упражнения

Упражнения должны выбираться ортопедом, который будет отталкиваться от специфики заболевания. Самые эффективные упражнения при артрозе:

  1. Ложитесь на спину, выпрямите ноги и расслабьтесь. Упражнения снимает стресс, укрепляет тазовые мышцы. Усиливает приток крови к коленному суставу.
  2. Ложитесь на спину, поднимите ноги перпендикулярно относительно тела, и плотно прижмитесь к полу. Делайте движения ногами в воздухе, имитируя езду на велосипеде.
  3. Ложитесь на живот, попеременно поворачивайте колени. Такое упражнение усиливает мышцы ног, активируя метаболические процессы в коленных суставах.
  4. Человек садится на стул и поднимает ноги параллельно полу. Таким образом кровь поднимается до коленей, улучшая регенерацию тканей в суставах.

Положительный результат от вышеперечисленных упражнений будет, если вы делаете их регулярно. Желательно ежедневно по 15 минут, чередуясь с массажем, физиотерапией.

Чтобы можно было заниматься различными видами спорта, бегом, спортивной ходьбой лучше использовать ортопедический наколенник, который уменьшает нагрузку на коленный сустав, лечит артроз – нагревает его, имеет магнитную подушечку, которая усиливает кровообращение. Это нужная покупка при артрозе коленного сустава.

Для любого артроза вам необходимо изменить свой образ жизни и питание. Чтобы лечение было эффективным, сахар, спиртные напитки, пряные и жирные продукты, химические добавками должны быть исключены из меню. Не желательно голодать, чтобы не ухудшать подачу пищи в суставные клетки.

Народные методы лечения

Самые распространенные народные средства для лечения артроза коленного сустава:

  1. Прикладывание мела и кефира. Необходимо сделать эти компоненты однородной массой, которая прикладывается и фиксируется к колену на ночь.
  2. Прикладывание овсянки — приготовить овсянку и приложить к ноге на ночь.
  3. Отвар из земляники. В данном случае применяются листья земляники, желательно в засушенном виде. В первую очередь, следует измельчить листья. Дальше высыпать их в кипящую воду и варить 20 минут. Данное средство желательно принимать на протяжении суток, вместо воды.
  4. Хмель. Возьмите 2 столовые ложки хмеля и смешайте его с 50 г растительного масла. Используйте как компресс.
  5. Смешайте 1 столовую ложку горчицы, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла, проварите это все (хотя бы 5 минут), и прикладывайте к пораженным суставам в течение двух часов.
  6. Хорошая анестезия — это настойка листьев агавы и спирт в соотношении 1:10. Настаивайте данную смесь в течении месяца в холодильнике. Используйте 20-30 капель, утром, в обед и вечером.
  7. Мазь с плодами конского каштана: 4 плода конского каштана очистить от скорлупы, перемолоть, затем добавить медицинский препарат Меновазин, и смешивать все это как минимум 5 минут. Полученную смесь следует втирать в пораженное колено.
  8. Очень хорошо среди остальных растений в лечении артроза зарекомендовал себя лопух. Возьмите 6 недавно сорванных листьев лопуха, положите бархатной стороной вниз. Сверху накройте тяжелой посудиной с кипяченой водой. Через 30 минут листья можно будет использовать. Пораженный участок смазывают растительным маслом и прикладывают к нему листки лопуха и укутывают фольгой.
  9. Применение одуванчиков. Недавно сорванные цветы одуванчика нужно промыть холодной водой и начать жевать, невзирая на их неприятный вкус. В сутки следует съедать минимум 4 цветка. Также можно использовать в пищу засушенные листья одуванчика.
  10. Можно прикладывать к больному колену компресс с морской солью. Если соль в нужный момент закончилась, можно заменить ее обычным песком, который перед использованием нагревается и закутывается в полотенце. Такое средство помогает бороться с отеками.

Использование хрена

Листья и корни хрена богаты витаминами, природными фитонцидами, минералами и эфирными маслами. Итак, как лечить артроз хреном:

  • Корень порезать и поварить. Полученную суспензию нанести на марлю и закрепить на колене. Сверху положите ткань и оставите компрессию на полчаса. Вы можете делать это каждый день.
  • Хрен и яблочный уксус, смешайте в одинаковых пропорциях, добавьте немного льняного масла и приложите к больному суставу. Закройте целлофаном и удерживайте его в течение 30 минут. Повторите процедуру через день.
  • Прожарьте хрен, а потом смешайте его с таким же количеством йогурта. Полученную массу прикладывайте к проблемной области и покрывайте пищевой пленкой. Удерживайте 30-40 минут, а потом смойте теплой водой. Для достижения максимального результата вам необходимо провести как минимум 7 процедур.

Как лечить артроз Лечение артроза коленного сустава народными средствами в домашних условиях

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях

Артроз коленного сустава — это хроническое заболевание сустава, которое выражается в нарушениях обменных процессов и изменениями в суставе, деформацией.

Содержание статьи

При артрозе коленного сустава воспаляются ткани, окружающие сустав, периодически возникают сильные боли после увеличенных физических нагрузок. Для артроза характерны боли в суставе, которые усиливаются при движениях, ограничение подвижности сустава, припухлость, изменение формы, деформация частей сустава.

Причины артроза коленного сустава

Причины артроза коленного сустава могут быть различными: травмы сустава, физические перегрузки, подъем тяжестей. Артроз может быть следствием перенесенных инфекционных заболеваний, интоксикаций, нарушений обмена веществ, переохлаждения, недостатка витаминов.

В связи с тем, что артроз может быть вызван разнообразными причинами, установить причину заболевания, наблюдать за течением болезни и назначить правильное лечение должен лечащий врач.

Наиболее часто артрозы развиваются в коленном, тазобедренном суставах у людей старшего и пожилого возраста.

При лечении артроза суставов обычно назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, гормональные препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру. В тяжелых случаях бывает необходимо хирургическое вмешательство.

Назначаемые обезболивающие, противовоспалительные, гормональные средства имеют много побочных действий: со стороны нервной системы — головные боли, головокружения, расстройства желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции.

Поэтому нельзя злоупотреблять лекарственными средствами, необходимо использовать и другие доступные методы и способы лечения.

Одновременно с лечебной физкультурой для разрабатывания пораженных коленных и тазобедренных суставов и улучшения их кровоснабжения, необходимо делать массаж с противовоспалительными обезболивающими мазями, а также с эфирными маслами.

Народная медицина предлагает фиторецепты для снятия болей и воспаления в суставах, для внутреннего и наружного применения в виде отваров, настоек, компрессов, мазей.

При лечении лекарственными травами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях Магнитотерапия

Эффективно проведение лечения артроза суставов с помощью аппарата магнитотерапии для домашнего использования Алмаг — 01 Елатомского приборного завода. АЛМАГ лечит бегущим импульсным полем, предназначен для лечения и профилактики большого количества заболеваний, рекомендован Министерством здравоохранения России.

Бегущее импульсное поле обеспечивает обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие на сустав, стимулирует и улучшает обменные процессы.

При воздействии аппарата Алмаг — 01 в области сустава улучшается кровоснабжение, снимается воспаление, уменьшается боль, нормализуются обменные процессы в суставе, что способствует восстановлению функций сустава.

Нормализация обменных процессов в пораженном артрозом суставе останавливает прогрессирование заболевания, способствует оздоровлению сустава, восстановлению его функций, что при комплексной индивидуальной терапии способствует выздоровлению.

В период лечения необходимо ограничить нагрузку на больной сустав, регулярно выполнять лечебные физические упражнения.

Народные средства при артрозе коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава народными средствами, а также лечение тазобедренного сустава народными средствами проводится с помощью рецептов народной медицины, проверенных временем и практикой. Рассмотрим некоторые рецепты народной медицины для лечения артроза суставов.

Лечение суставов сборы трав для внутреннего применения

Отвары лекарственных сборов трав:

1. При артрозах, подагре:

  • листья березы белой — 1 часть
  • листья крапивы двудомной — 1
  • трава фиалки трехцветной — 1
  • корни петрушки -1

Две столовые ложки измельченной смеси трав залить 0,5 литра кипятка, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать под крышкой 20 минут, процедить. Пить в теплом виде по 0,5 — 0,75 стакана 3 — 4 раза в день через 30 минут после еды.

2. При артрите, артрозе:

  • цветки бузины черной — 1 часть
  • листья березы — 4
  • кора ивы — 4

Две ст. л. измельченной сухой смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 20 минут, процедить. Пить теплым по полстакана 4 раза в день через 30 минут после еды.

3. При артрозах, подагре:

  • кора крушины — 1
  • листья березы — 4
  • кора ивы — 5

Две ст. л. измельченной сухой смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана 3 — 4 раза в день через 30 минут после еды.

Настой травы первоцвета весеннего:

Две ст. л. измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать под крышкой 15 — 20 минут. Пить по 0,25 — 0,5 стакана 3 — 4 раза в день.

Свежую траву полезно использовать в весенних салатах, окрошке.

Народные средства при артрозе для наружного применения

Компрессы на пораженные суставы:

1. Компресс из облепихи:

Размять 0,5 стакана свежих ягод облепихи, втереть в сустав, можно сделать в виде компресса на ночь. Курс 2 — 3 недели. Облегчение наступает быстро, боль стихает, для получения результата нужно пройти полный курс лечения.

2. Компресс алоэ с медом:

Взять сок алоэ — 100 г, мед — 200 г, водку — 300 мл, все смешать. Настаивать в темном месте в закрытой посуде в течение 3 суток. Делать компресс на ночь, курс лечения 7 — 10 дней, по мере необходимости можно повторять.

3. Мазь из трав :

Приготовить мазь: взять в равных частях цветки донника лекарственного, шишки хмеля или цветки зверобоя продырявленного; 2 ст. л. свежевысушенных, истолченных в порошок растений смешать с 50 г вазелина, тщательно растереть. Делать компрессы с мазью. Хранить в темном прохладном месте.

4. Настой травы полыни горькой:

1 ст. л. сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 2 — 3 часа — применять для компрессов.

5. Настойка трав для компрессов:

Взять по 1 ст. л. корней алтея лекарственного, родиолы розовой, цветков ромашки аптечной, цветков мальвы лесной, травы донника белого, измельчить. Залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в течение 5 дней, процедить, отжать. Использовать для компрессов: ткань смочить настойкой, наложить на больное место на 1 — 2 часа, можно оставить на ночь, укутать шерстяным платком. Курс лечения — 2 недели.

Мазь с плодами конского каштана:

4 плода конского каштана очистить от скорлупы, истолочь, смолоть в кофемолке в порошок, затем добавить аптечный препарат Меновазин до получения однородной массы. Полученную мазь использовать для втираний в суставы.

Настойка черемухи:

100 г коры черемухи обыкновенной измельчить, залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в закрытой посуде 2 недели, процедить, отжать. Втирать в больные суставы 2 — 3 раза в день.

При болях в суставах можно прикладывать свежие листья мать-и-мачехи, лопуха, листья хрена, листья капусты свежей. Листьями рекомендуется обертывать на ночь больные суставы. Если делать такие обертывания в течение года, можно надолго избавиться от болей.

Для уменьшения боли, воспалительного процесса хорошо делать компрессы из эвкалиптового масла, компрессы с кашицей из редьки, с кашицей из корней хрена — использовать для компрессов и втираний.

Для массажа использовать смеси эфирных масел имбиря, майорана, ладана, черного перца по 1 — 2 капли каждого или масел лаванды, можжевельника, розмарина и эвкалипта по 1 — 2 капли.

Основная цель при лечении артроза суставов — снять боль, отек, воспаление, сохранить функции сустава, не допустить ухудшения качества жизни.

Течение артрозов бывает повторяющимся, хроническим; нормальное спокойное состояние сустава может смениться обострением, поэтому нужно избегать переохлаждения суставов, повышенной физической нагрузки.

Прочитайте бесплатную книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» Александры Бониной — врача ЛФК, разработавшей программу восстановления суставов, которая уже помогла тысячам людей.

При ощущении таких симптомов заболевания, как слабость, утомляемость суставов, необходимо ограничить нагрузки на пораженные суставы, регулярно высыпаться и отдыхать, при необходимости соблюдать постельный режим для снятия переутомления, слабости.

В питании необходимо ограничить животные жиры, исключить крепкие мясные бульоны, употреблять больше растительной пищи, клетчатки, зелени, салатов.

Дорогие читатели! В статье Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях народными средствами мы рассмотрели лечение артроза суставов с помощью магнитотерапии, обратились к народным средствам при артрозе коленного сустава, рассмотрели лечение артроза коленного сустава народными средствами, лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, используя многолетний опыт народной медицины.

Вы также можете прочитать о лечении суставов с помощью окопника лекарственного и сабельника болотного , препаратами из них в статьях сайта.

Будьте здоровы и счастливы, не болейте!

Укрепляйте здоровье с помощью достижений науки и целебных сил Природы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector