Эффективное лечение отеков ног при варикозе

Среди заболеваний сосудистой системы, одним из наиболее распространенных является варикозное расширение вен. Варикоз в большинстве случаев поражает нижние конечности и уже на ранних стадиях существует вероятность того, что патология будет сопровождаться отеками.

Разумеется, такой симптом как отечность, доставляет массу неудобств. По этой причине, очень важно знать, что собой представляет варикозное расширение вен, почему оно способствует возникновению отеков, а также как бороться с подобными проявлениями и лечить варикоз.

Отеков ног

Что такое варикозное расширение вен

Варикозным расширением вен в медицинской практике называют заболевание, поражающее сосуды, транспортирующие кровь к сердцу. Как было сказано ранее, данный патологический процесс развивается преимущественно в ногах, хотя существуют и другие формы недуга. Кроме того, согласно данным статистики, представительницы прекрасного пола подвержены развитию варикоза в 2 раза сильнее мужчин.

Суть патологического процесса заключается в нарушении основных функций вен вследствие истощения или нарушения работы венозных клапанов, которые позволяют поднимать кровь вверх, обеспечивая ее циркуляцию по направлению к сердцу. Кроме того, варикоз сопровождается целых рядом функциональных нарушений:

  • Деформация вен.
  • Удлинение или же растяжение сосудов.
  • Истончение сосудистой стенки, из-за чего вена становится хрупкой.
  • Деформация и недостаточность клапанного аппарата приводит к нарушению циркуляции крови и ее застоям.

Изначально варикоз поражает преимущественно поверхностные сосуды, а первыми признаками его развития являются не функциональные нарушения, а эстетические дефекты. Речь идет о том, что на поверхности кожи становятся отчетливо видны отдельные сосуды или сосудистая сетка. По мере того как патология прогрессирует, вены выпячиваются все сильнее, начинают бугрится, образуются сосудистые звездочки. На поздних стадиях развития варикозного расширения вен формируются трофические язвы.

При условии развития поздних стадий варикоза, болезнь из эстетической проблемы превращается в более серьезную, угрожающую здоровью и даже жизни человека. Это обусловлено тем, что варикоз приводит к развитию тромбоза и тромбофлебита.

Причины отеков ног при варикозе

Отеки являются одним из клинических признаков варикоза, наряду с повышенной усталостью ног, ощущением сдавленности, болями, судорогами и т.д. Отечность может появиться уже на первой стадии варикоза, а главное тому причина заключается в том, что при варикозном расширении вен в сосудах не только застаивается кровь, происходит ухудшение отток лимфы.

Чтобы еще лучше понять причину возникновения отеков при варикозе, необходимо разобраться в том, какими механизмами обусловлено появления этого симптома в общем. Итак, если говорить об отеках в ногах, их возникновение объясняется излишним скоплением жидкости во внеклеточных тканевых структурах. Происходит это ввиду уже упомянутого нарушения оттока лимфы, которая представляет собой прозрачную жидкость.

Отек ног при варикозе

Внешне отек проявляется как увеличение объема конечности, ее размеров. При этом кожа растягивается, становится гиперемированной, пациента одолевают сдавливающие или даже болезненные ощущения, интенсивность которых зависит от интенсивности отечности.

Помимо основного факта, то есть нарушение кровообращения и оттока лимфы, можно выделить ряд факторов, которые способствуют усилению отеков ног при варикозе и по совместительству увеличивают вероятность развития самой патологии:

  • Систематические нагрузки на ноги, ввиду длительного пребывания в положении стоя.
  • Малоподвижный и сидячий образ жизни, ведь в этом случае также нарушается процесс кровообращения.
  • Вредные привычки в виде курения и особенно чрезмерного употребления алкоголя.
  • Способствует задержанию влаги в организме и тканях неправильное питание, в особенности употребление больших количеств жирной, жареной, копченой, соленой пищи.
  • Сильные отеки беспокоят беременных женщин, тем более у которых развивается варикоз.

Наряду с другими симптомами варикозного расширения вен, отечность имеет свойство усиливаться к вечеру, особенно если большую часть дня человек провел на ногах. Также важно понимать, что интенсивность отеков, их выраженность, растет пропорциональной прогрессированию варикоза, ведь на каждой последующей стадии развития патологии все сильнее нарушается циркуляция крови и усиливаются застойные процессы.

Диагностика

Проблема заключается в том, что не только варикоз способен вызывать отеки, подобные проявления являются симптомом массы заболеваний, а также могут быть реакцией на сильное переутомление. Поэтому так важно обратиться к врачу, который проведет ряд диагностических мероприятий для выяснения истинной причины отечностей. Если корнем проблем является варикоз нижних конечностей, обращаться нужно к флебологу, а диагностика подразумевает следующие процедуры:

  • Первичный осмотр пациента с целью выявления выступающих сосудов, сосудистых сеток, а также пальпации нижних конечностей.
  • Ультразвуковое обследование.
  • Допплерография.
  • Флебография с введение контрастного вещества в венозное русло.

Методы устранения отеков

Для борьбы с отеками и варикозным расширением вен также необходимо обратиться к врачу-флебологу. Специалист определит степень развития патологического процесса на основе данных, полученных в ходе диагностики, после чего назначит адекватное лечение Для максимально эффективной борьбы с проблемой важен комплексный подход.

Лечение отека ног при варикозе

Медикаментозное лечение

Первым средством для борьбы с отеками при варикозе являются лекарства для наружного применения, противоотечные мази и гели, также направленные на борьбу с варикозом.

Одним из вариантов для наружного применение является назначение коагулянтов, ярким примером будет “Лиотон 1000”. Это средство снижает свертываемость крови, а также укрепляет сосудистые стенки. За счет уплотнения стенок снижается их проницаемость и как следствие жидкость меньше просачивается в мягкие ткани, таким образом снижается интенсивность отеков.

Наряду со средствами наружного применения часто прописываются таблетки, в большинстве своем это венотоники и флеботоники. Такие препараты положительно влияют на процесс кровообращения за счет тонизирования сосудов, тем самым снижают застойные процессы крови и лимфы.

Ношение компрессионного белья

Компрессионное белье применяется в ходе лечения всех форм варикоза, оно способствует поддержанию сосудов, сохранению их тонуса, за счет чего также улучшаются процессы циркуляции крови и снижается вероятность возникновения застоев.

Ношение такого белья в течение дня снижает симптоматику к вечеру, пациент не валится от усталости в ногах, отеки выражены в значительно меньшей степени, как и болезненные ощущения. носить компрессионное белье можно в течение всего дня, это эффективный и безопасный способ борьбы отеками при варикозе.

Кстати, если отеки беспокоят преимущественно вечером, попробуйте удобно лечь на спину и расположите ноги так, чтобы они находились выше уровня туловища. такое положение улучшит отток крови и лимфы, тем самым принесет облегчение.

Лечебная физкультура

Наряду с применением лекарственных средств и ношением компрессионного трикотажа, отличной профилактикой отеков является лечебная физкультура. Разумеется, очень важно подобрать комплекс упражнений индивидуально, для этого обращайтесь к специалисту. Однако результат дадут даже такие простые техники:

Упражнения при отеках ног

  • Лежа на спине проделывайте «велосипедик» или «ножницы».
  • Очень полезен бег трусцой, но тут важно не переутомлять ноги.
  • Врачи рекомендуют выполнять следующее упражнением — в положении стоя перекатывайтесь с носков на пятки и обратно.
  • Также при сидячей работе важно примерно каждый час встать, чтобы немного пройтись или просто размяться. В то же время если из-за профессиональной занятости приходится постоянно стоять, нужно поприседать, повращать ногами, тазам, растрясти конечности.

Корректировка образа жизни

В лечении варикоза и борьбе с отеками важно менять образ жизни в целом. Речь идет о следующих направлениях:

  • Следите за режимом дня, ложитесь спать вовремя, спите не менее 8 и не более 9 часов.
  • Корректируйте рацион питания, отдавайте предпочтение фруктам, овощам, молочным продуктам, злаковым культурам, диетическим сортам мяса.
  • Ведите подвижный образ жизни, занимайтесь спортом, предпочтение лучше отдать плаванию, гимнастике, йоге;
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Если же речь идет об очень сильных отеках или тяжелых стадиях варикоза, стоит даже задуматься о смене профессиональной деятельности. Особенно это касается водителей (дальнобойщики, таксисты), парикмахеров, поваров.

Кардинальные меры лечения

Поздние стадии варикозного расширения вен невозможно полностью вылечить консервативными методами, это под силу только хирургам. Бояться операции не нужно, с нынешним уровнем развития медицины и наличием малоинвазивных методов лечения варикоза риск, а также неприятные ощущения и какие-либо последствия минимальны. Более того, сильные отеки являются одним из показаний к проведению операции, а хирургическое лечение часто остается единственным способом решения проблемы. Рассмотрим же наиболее востребованные виды операций:

  • Минифлебэктомия – иссечение части пораженного сосуда через проделанное в коже маленькое отверстие.
  • Склеротерапия – введение в вену вещества, склеивающего ее стенки, после чего сосуд самостоятельно рассасывается.
  • Лазерная коагуляция – также подразумевает склеивание сосудистых стенок, но теперь посредством термического воздействия лазерных лучей.

Как победить отеки при варикозной болезни?

Отеки при варикозном расширении вен проявляются обычно к вечеру или в ночное время суток и нередко сопровождаются развитием сильного болевого синдрома. Чтобы эффективность лечения отеков была высокой, необходимо понимать, каким образом и из-за чего они развиваются.

Варикозное расширение вен (ВРВ) – заболевание, сопровождающееся поражением клапанного аппарата глубоких вен нижних конечностей. Эти структурные единицы сосудистой системы работают благодаря находящимся в них клапанам, не дающим крови течь обратно вниз под силой тяжести. Из-за этого в венах создается отрицательное давление.

При ВРВ возникает повреждение клапанного аппарата и кровь из-за этого уходит обратно в поверхностные вены. Вследствие этого образуются венозные мешки, видимые на поверхности ног. Вместе с этим кровь под высоким давлением проникает в мягкие ткани конечностей и жидкость заполняет все свободное межклеточное пространство. Все это приводит к опуханию конечностей, которое может быть как односторонним, так и двухсторонним.

Варикозный отек женских ног часто случается во время беременности. Это происходит из-за возрастания нагрузки матки с плодом на подвздошные вены, в которых в последствии образуется высокое давление крови.

Различают следующие виды отеков ног, в зависимости от их распространения:

  • локализованный – возникает вследствие закупорки мелких сосудов конечностей, выглядит как скопление жидкости в определенном участке нижней конечности;
  • генерализованный – проявляется деформацией всей конечности иногда с переходом в паховую область.

На ранних стадиях заболевания, когда лимфатическая система еще может справляться с большим количеством тканевой жидкости и вовремя ее выводить, отеки проходят очень быстро. Если же патологический процесс глубоко запущен, то возникает лимфедема – постоянно опухшая конечность.

Какой врач лечит отеки при варикозе?

Терапия отеков при варикозной болезни находится в компетенции врача-флеболога. К этому специалисту следует обращаться также и при других проявлениях варикозного расширения вен. Если лечение предусматривает применение хирургических методов, то пациенту назначается консультация сосудистого хирурга. Этот врач определит необходимость оперативного вмешательства при варикозных отеках, а также оценит наличие каких-либо противопоказаний к этому.

Диагностика

Начальные диагностические мероприятия по идентифицированию причины отеков складываются из следующих пунктов: опрос и осмотр, назначение общих анализов крови и мочи, биохимия крови и содержание в ней гормонов.

Следующим этапом является проведение инструментальных методов обследования:

  1. Допплерография – измерение скорости течения крови по сосудам.
  2. Ультразвуковое дуплексное сканирование – сочетание обычного УЗИ с методом, позволяющим изучить характер тока крови. Это наиболее часто применяемый на сегодняшний день диагностический метод варикозных отеков. При помощи него можно рассмотреть самые глубоко расположенные вены конечности и изучить их клапанный аппарат. Подробнее про УЗИ вен→
  3. Плетизмография– позволяет измерить объем тканевой жидкости в нижних конечностях и венозную способность к наполнению кровью. Этот метод основан на изучении оптической плотности тканей с использованием коэффициентов светопропускания и светоотражения.
  4. Флебография – редко применяющийся сегодня метод выявления варикозных отеков. Проводится с внутривенным контрастированием препаратами, содержащими йод. Метод позволяет запечатлеть на рентгеновском снимке ход вен и их возможную блокировку.

Также дополнительно при необходимости проводится магнитно-резонансная томография (МРТ) нижних конечностей.

При появлении сильных отеков ног при варикозе необходимо срочно обратиться к врачу для проведения диагностического обследования, иначе это может привести к необратимым последствиям.

Эффективность лечения отечности ног при ВРВ зависит от его комплексности. Грамотное сочетание различных методов терапии может быстро привести к положительному результату и избавить человека от этого симптома.

Рассмотрим методы, применяемые в лечении отеков ног при варикозе.

Народные средства

При лечении отеков ног возможно применение народных средств. Они помогают снять боль в ногах и устраняют неприятные ощущения. Отеки при этом быстро спадают.

Рецепты народной медицины:

  • компрессы из пропущенных через мясорубку картофеля и травой тысячелистника;
  • настойка из конского каштана: 50 гр каштанов измельчают и настаивают 10 дней на 500 мл водки, принимать необходимо внутрь ежедневно по 4 раза в день по 10 капель на стакан воды;
  • ванночки с использованием отваров лекарственных трав: лопух, крапива, ромашка, орегано, лимонник.

Народные методы лечения, безусловно, хороши в применении. Однако не стоит назначать их себе самостоятельно, перед любыми процедурами необходима обязательная консультация специалиста.

Компрессионное белье

Эффект компрессионного трикотажа основан на сужении просвета вен и уменьшении проникновения тканевой жидкости в межклеточное пространство.

Подбирать данные средства при варикозных отеках необходимо индивидуально, по рекомендации специалиста. Различают следующие виды компрессионного белья: чулки, носки, колготы, гольфы. Также существует несколько классов компрессии (сдавления), которые зависят от пола и конституциональных особенностей человека.

Носить такое белье необходимо ежедневно. Надевать желательно утром, лежа в постели, через полчаса после пробуждения, и находиться в них весь день.

Медикаменты

На сегодняшний день современная фарминдустрия предлагает огромный выбор препаратов для борьбы с варикозным отеком ног. Они могут быть как растительного, так и синтетического происхождения.

Наиболее популярные средства для лечения отеков:

  • венотоники – Флебодиа 600, Диосмин, Детралекс;
  • средства, имеющие в составе вытяжку из конского каштана – Венозол+, Венитан;
  • мази и гели с гепарином – Троксевазин, Лиотон;
  • противовоспалительные средства.
Читать еще:  Меновазин при варикозе ног: отзывы, как применять и использовать препарат?

Важно помнить, что мочегонные препараты против отекших ног при варикозе не применяются, так они могут только усугубить их.

Перед применением любых медикаментозных средств необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Упражнения

Для снятия отечности в домашних условиях возможно применение следующих физических упражнений:

  • стоять на цыпочках в течение 10 секунд, затем сделать несколько прыжков на носках;
  • походить босыми ногами на пальцах;
  • опустить пальцы на ногах вниз, затем резко их разогнуть;
  • вращать ступнями периодически меняя направление;
  • поднимать пальцами босых ног мелкие предметы с пола (карандаш или маленький мячик).

Эти упражнения также можно применять ежедневно для профилактики.

Хирургическое лечение

Современные инвазивные вмешательства в области флебологии малотравматичны и часто даже не требуют госпитализации в стационар. После операции человек может сразу идти домой и вести обычный образ жизни.

Методы оперативного вмешательства от отеков при варикозе ног:

  1. Флебэктомия– удаление вены. Эта операция является классической при ВРВ, выполняется под местной анестезией. Одна из разновидностей – микрофлебэктомия. Это операция, выполняемая через очень маленькие кожные отверстия. Подробнее про флебэктомию→
  2. Стриппинг– удаление пораженных сосудов при помощи тонкого зонда. При этом возможно применение холодового воздействия. Тогда операция носит название – криостриппинг.
  3. Склеротерапия– малоинвазивный метод, основывающийся на введении в вену склерозирующего (закупоривающего) препарата. Под его воздействием происходит разрушение стенки вены и ее закупорка. Данный метод при варикозных отеках практически не имеет противопоказаний, за исключением возможных аллергических реакций. Подробнее про склеротерапию→
  4. Лазерная коагуляция – безболезненная процедура, при которой в вену вводится катетер, позволяющий воздействовать на стенки сосуда лазерным излучением. После этого стенки вены склеиваются и зарастают, варикозные отеки проходят. Подробнее про лазерную коагуляцию→

Так как при оперативном лечении удаляются пораженные вены, а их функцию берут на себя глубоко находящиеся сосуды, это способствует практически 100% исключению риска рецидива отеков ног при варикозе. В послеоперационном периоде необходимо соблюдать все рекомендации флеболога и изменить свой образ жизни.

Профилактика

Мероприятия по предупреждению отеков включают в себя:

  • здоровый образ жизни;
  • достаточная физическая активность;
  • исключение из повседневной жизни бань, саун, соляриев;
  • профилактическое ношение компрессионного белья;
  • удобный гардероб, в том числе оптимальная длина каблуков;
  • ежедневный контрастный душ.

Выполнение этих рекомендаций поможет избежать появления отеков при варикозе и исключить прогрессирование заболевания.

Вне зависимости от стадии протекания заболевания, терапия должна назначаться только специалистом, который подберет правильное лечение в конкретной ситуации. При несвоевременно начатой терапии отеки ног при варикозе могут перерасти в более тяжелые осложнения – тромбоз, тромбофлебит, трофические кожные язвы, гангрена конечности. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо сразу обращаться к врачу.

Автор: Анастасия Красикова, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео про упражнения при варикозе и отеках

Отеки на ногах при варикозе: «скорая помощь»

Почему ноги отекают?

Многие знают, что варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, при котором стенки вен растягиваются, теряют тонус. Вены видны на поверхности ног, они выглядят извитыми, бугристыми, портят внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. При варикозе человека мучают отеки, боли, судороги, постоянное ощущение тяжести в ногах.

Почему жидкость задерживается в тканях? Причина отека при варикозе кроется в повышении давления в сосудах, где застаивается кровь. Чтобы снизить это давление, вода выходит в окружающие сосуд ткани, нога увеличивается в размерах. И вот уже вечером, после рабочего дня, вам сложно надеть любимые туфли. А через некоторое время отеки становятся вашими постоянными спутниками, не спадая даже к утру.

Что делать, если при варикозе отекают ноги?

Первый и самый очевидный ответ на этот вопрос — отправиться на прием к флебологу. Эти специалисты занимаются лечением заболеваний вен. После всесторонней диагностики (обязательно включающей УЗИ) флеболог составляет комплексную программу терапии, и именно она будет наиболее эффективным лечением отеков ног при варикозе.

Но лечение требует времени, а нам хочется облегчить состояние, что называется, «прямо сейчас». Снять чувство тяжести в ногах, хорошо выглядеть на мероприятии, избавиться от дискомфорта. Поэтому дадим несколько рекомендаций, как снять отеки ног при варикозе:

  • воспользоваться мазями и кремами, которые улучшают проходимость сосудов и оказывают противоотечное действие. Например, это могут быть мази, сделанные на основе гепарина или природных венотоников — конского каштана, Гинкго Билоба, листьев винограда. Особенно хорошо эти мази действуют на начальных стадиях варикоза, также они могут применяться в качестве профилактики отеков.
  • увеличить допустимую при варикозе физическую нагрузку. Например, можно пройти часть пути от работы до дома пешком (ходьба — хорошая нагрузка, которая заставляет работать мышцы голени). Или сходите в бассейн — плавание очень полезно при варикозе. Тело в воде находится в комфортном горизонтальном положении, и нагрузка на ноги сочетается с массажным действием воды.
  • сделать несколько упражнений, которые помогут снять отеки с ног. Например, сидя или стоя можно ставить ступни попеременно то на пальцы, то на пятку. Хорошо снимает тяжесть в ногах и «пробуждает» мышцы ходьба на носочках. Можно совершать вращательные движения ступнями или же босыми ногами захватывать с пола разные небольшие предметы — карандаши или мячики для пинг-понга. А если вы находитесь дома, сделайте несколько упражнений с поднятыми вверх ногами — «березку», «велосипед» или «ножницы».
  • хорошо укрепляют стенку сосудов контрастный душ, контрастные ванночки или массаж кубиками льда.

Как лечить отеки ног при варикозе народными средствами

Помните: ни одно народное средство, как бы много оно ни обещало, не может вылечить варикоз. Однако несколько рецептов помогут вам почувствовать себя лучше.

Прежде всего, это использование растений, обладающих мочегонным эффектом. Например, можно сделать настой из молодых листьев березы. Или взять целиком петрушку (вместе с корнем), размельчить в мясорубке и залить кипятком. Процеженный настой можно пить.

Предлагает народная медицина и рецепты ванночек для ног. Например, их можно сделать с добавлением морской соли и перечной мяты. Тонизируют сосуды ног лимонник, ромашка и крапива, на основе которых тоже можно делать ванночки.

И немного о компрессии

Как мы уже говорили, главной причиной отеков при варикозе является застой крови в венах, который приводит к повышению давления в них. Лучшая рекомендация для всех, кому поставлен диагноз «варикоз», — это ношение компрессионного трикотажа, подобранного по вашему размеру в соответствии с рекомендацией врача. Специальное переплетение нитей в чулках и колготках обеспечивает правильное давление, которое помогает крови двигаться вверх по венам и избегать отека.

Регулярное выполнение этих рекомендаций заметно улучшит ваше состояние при отеках. Варикоз отступит, если вы пройдете комплексное лечение, а ежедневные упражнения, ношение компрессионного трикотажа и правильный режим помогут поддерживать здоровье и красоту ног долгие годы.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Варикоз на ногах (6)
  • Врачебная помощь (6)
  • Лечение варикоза (6)
  • Варикоз вен (3)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

как быстро снять отек с ноги при варикозе

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 11:53 + в цитатник

У кого и почему появляются отеки (опухоль) при варикозе? Как их лечить?

Варикоз – одно из тех заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое все чаще прогрессирует среди молодежи, хотя до недавнего времени оно встречалось лишь у пожилых. Причин этому множество от неправильного образа жизни до постоянных чрезмерных нагрузок. Чаще всего это заболевание поражает нижние конечности, но также может встречаться и в других частях тела.

Тем, у кого прогрессирует варикоз, отеки ног гарантированы. Дело в том, что при малейших нарушениях работы сосудов могут возникать их закупорки.

Следует отметить, что эта болезнь может сопровождаться не только болями в венах, но и отечностью мягких тканей. Связано это непосредственно с постоянным сидением или длительным стоянием, при котором отмечается прилив крови и лимфы к нижним конечностям, а из-за плохой работы вен и сосудов, не способных осуществлять нормальную циркуляцию крови возникает отек.

Кому присущи отеки при варикозном расширении вен?

«Частыми гостями» они бывают у людей, которые длительное время сидят или стоят. В результате этих процессов происходит застой жидкости и невозможность ее разгона без дополнительной помощи. Страдающие увеличением вен люди, прекрасно знают, что отеки – это повод обратиться в поликлинику для обследования, ведь их причинами могут стать нарушения в работе почек.

Варикоз – ужасная “чума XXI века”. 57% больных умирают в течение 10 лет от.

Парадоксально, но те, кто весь день находится на ногах, даже имея варикоз, страдают отечностью в разы меньше. Это связано с тем, что во время движения увеличивается циркуляция, повышается давление, и лимфа с кровью движется по сосудам проще.

Также в группе риска женщины, которые, несмотря на имеющееся заболевание, игнорируют показания врачей и продолжают носить неудобную обувь на высоком каблуке.

Как распознать отек?

Отек ног при варикозе сопровождается крайне неприятными ощущениями. Казалось бы, ноги «распухают» до таких размеров, что их вообще сложно передвигать. Конечно, это не является нормальным положением вещей, особенно для молодых девушек, которые значительную часть своего свободного времени уделяют внешнему виду.

Отечность ног при варикозе, помимо того, что можно выявить зрительно, возможно почувствовать. Некая тяжесть в конечностях, частые судороги, а также тянущий зуд – все это явный признак отечности, справиться с которыми самостоятельно вряд ли удастся.

Лечение отека ног при варикозе – комплексная процедура

Отеки требуют комплексного подхода, который заключается в:

  • ношении специального компрессионного белья – трикотажа, который позволяет поддерживать мышцы в тонусе, а также не давать возможности скапливаться излишней жидкости в тканях;
  • применении медикаментозных препаратов венотоников – действие таких лекарств направлено на поддержание тонуса вен и сосудов. Самые популярные препараты, основанные на гомеопатии, это:

  1. Цикло-3-форт – действие основных компонентов направлено на укрепление стенок сосудов, что значительно сокращает отечность и помогает в лечении варикоза;
  2. Фуросемид – помогает усилить кровоток и укрепить сосуды.

  • крема, которые помогают снизить отечность – наносятся на поверхность кожи, снимают зуд, обладают охлаждающим дейсвтием:

  1. Троксерутин – наиболее распространенный крем, назначаемый тем, у кого варикоз и опухают ноги;
  2. Лиотон – справляется с легкими отечностями и первыми стадиями развития варикозной болезни.

  • изменить образ жизни – уделять больше времени спорту, отдыхать активно, потреблять достаточное количество витаминов и микроэлементов;
  • отказаться от употребления спиртных напитков и табакокурения.

Лечение отеков при варикозе возможно, только применяя все вышеуказанные методы в комплексе. Не следует недооценивать всю серьезность ситуации отечности, ведь продолжительная ее стадия ведет к отмиранию мягких тканей.

Ксения Стриженко: “Как я избавилась от варикоза на ногах за 1 неделю? Это недорогое средство творит чудеса, это обычный. “

Отеки на ногах при варикозе: «скорая помощь»

Почему ноги отекают?

Многие знают, что варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, при котором стенки вен растягиваются, теряют тонус. Вены видны на поверхности ног, они выглядят извитыми, бугристыми, портят внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. При варикозе человека мучают отеки, боли, судороги, постоянное ощущение тяжести в ногах.

Почему жидкость задерживается в тканях? Причина отека при варикозе кроется в повышении давления в сосудах, где застаивается кровь. Чтобы снизить это давление, вода выходит в окружающие сосуд ткани, нога увеличивается в размерах. И вот уже вечером, после рабочего дня, вам сложно надеть любимые туфли. А через некоторое время отеки становятся вашими постоянными спутниками, не спадая даже к утру.

Что делать, если при варикозе отекают ноги?

Первый и самый очевидный ответ на этот вопрос — отправиться на прием к флебологу. Эти специалисты занимаются лечением заболеваний вен. После всесторонней диагностики (обязательно включающей УЗИ) флеболог составляет комплексную программу терапии, и именно она будет наиболее эффективным лечением отеков ног при варикозе.

Но лечение требует времени, а нам хочется облегчить состояние, что называется, «прямо сейчас». Снять чувство тяжести в ногах, хорошо выглядеть на мероприятии, избавиться от дискомфорта. Поэтому дадим несколько рекомендаций, как снять отеки ног при варикозе:

  • воспользоваться мазями и кремами, которые улучшают проходимость сосудов и оказывают противоотечное действие. Например, это могут быть мази, сделанные на основе гепарина или природных венотоников — конского каштана, Гинкго Билоба, листьев винограда. Особенно хорошо эти мази действуют на начальных стадиях варикоза, также они могут применяться в качестве профилактики отеков.
  • увеличить допустимую при варикозе физическую нагрузку. Например, можно пройти часть пути от работы до дома пешком (ходьба — хорошая нагрузка, которая заставляет работать мышцы голени). Или сходите в бассейн — плавание очень полезно при варикозе. Тело в воде находится в комфортном горизонтальном положении, и нагрузка на ноги сочетается с массажным действием воды.
  • сделать несколько упражнений, которые помогут снять отеки с ног. Например, сидя или стоя можно ставить ступни попеременно то на пальцы, то на пятку. Хорошо снимает тяжесть в ногах и «пробуждает» мышцы ходьба на носочках. Можно совершать вращательные движения ступнями или же босыми ногами захватывать с пола разные небольшие предметы — карандаши или мячики для пинг-понга. А если вы находитесь дома, сделайте несколько упражнений с поднятыми вверх ногами — «березку», «велосипед» или «ножницы».
  • хорошо укрепляют стенку сосудов контрастный душ, контрастные ванночки или массаж кубиками льда.
Читать еще:  Вены на груди при беременности: проявление варикоза

Как лечить отеки ног при варикозе народными средствами

Помните: ни одно народное средство, как бы много оно ни обещало, не может вылечить варикоз. Однако несколько рецептов помогут вам почувствовать себя лучше.

Прежде всего, это использование растений, обладающих мочегонным эффектом. Например, можно сделать настой из молодых листьев березы. Или взять целиком петрушку (вместе с корнем), размельчить в мясорубке и залить кипятком. Процеженный настой можно пить.

Предлагает народная медицина и рецепты ванночек для ног. Например, их можно сделать с добавлением морской соли и перечной мяты. Тонизируют сосуды ног лимонник, ромашка и крапива, на основе которых тоже можно делать ванночки.

И немного о компрессии

Как мы уже говорили, главной причиной отеков при варикозе является застой крови в венах, который приводит к повышению давления в них. Лучшая рекомендация для всех, кому поставлен диагноз «варикоз», — это ношение компрессионного трикотажа, подобранного по вашему размеру в соответствии с рекомендацией врача. Специальное переплетение нитей в чулках и колготках обеспечивает правильное давление, которое помогает крови двигаться вверх по венам и избегать отека.

Регулярное выполнение этих рекомендаций заметно улучшит ваше состояние при отеках. Варикоз отступит, если вы пройдете комплексное лечение, а ежедневные упражнения, ношение компрессионного трикотажа и правильный режим помогут поддерживать здоровье и красоту ног долгие годы.

Как снять отеки на ногах?

Впереди период отпусков и поездок к морю. Лучшего варианта, как снять отеки на ноги, а также ощущение хронической усталости или ноющие боли, и не придумаешь. Больше плавайте — это укрепляет мышцы, но при этом и снимает напряжение в них. А также чаще отдыхайте — желательно, чтобы ноги были в горизонтальном положении. Это поможет выведению лишней жидкости, «задержавшейся» в тканях ног.

Отеки ног – причины

Прежде, чем озаботиться вопросом, как снять отеки на ногах, важно определить причину, по которой отеки ног появляются. Возможно, все дело в обуви и сидячей работе, но проблема может быть глубже — например, отеки ног могут сигнализировать о проблемах с почками, сердцем, щитовидной железой, являться симптомами варикозного расширения вен или же нехватки белка в организме. Все эти проблемы со здоровьем требуют в первую очередь наблюдения у врача и лечения, так как отек ног является лишь следствием этих заболеваний, а не их причиной. Женщине, принимающей гормональные препараты, задумываясь над тем, как снять отеки на ногах, не будет лишним обратиться к своему гинекологу — они также могут быть причиной отеков. В таком случае вам придется сменить препарат или выбрать другой способ предохранения.

В остальных же случаях, если отечность вызвана малоподвижностью, неправильным питанием, лишним весом, достаточно бывает устранить эти первопричины, и вопрос, как снять отеки на ногах, будет исчерпан.

Как снять отеки на ногах — проверенные средства

Снять отеки на ногах можно с помощью простых и проверенных средств:

  • каждый день выполняйте упражнения «березка» и «велосипед», или просто лежите по 10-15 минут с поднятыми наверх ногами, вставайте на цыпочки и опускайтесь на полную стопу, когда долго стоите на одном месте, проводите самомассаж стоп;

во время ночного сна кладите под ноги валик или подушки, чтобы ноги находились выше уровня сердца;

принимайте контрастный душ или проводите такой для ваших ног — после каждого возвращения домой;

меняйте обувь в течение дня, снимайте ее и давайте ногам отдыхать;

не пренебрегайте народными средствами — отеки хорошо снимают березовые листья, достаточно поместить ноги в мешочки с листьями на несколько минут, помогает также настой из измельченного чеснока, залитого кипятком, – охлажденной кашицей натирают места отеков, а через полчаса ее смывают.

Переживая о том, как снять отек ног, обязательно задумайтесь о причинах этих отеков и обратитесь к врачу, особенно, если отеки становятся регулярными и начинают причинять вам серьезную боль и дискомфорт. Возможно, это не просто последствие ношения обуви на высоком каблуке, а симптом более серьезной проблемы.

Читайте также

Варикоз во время беременности: профилактика прежде всего!

Противопоказания при варикозе: никаких излишеств и танцев до упаду

Синдром усталых ног: симптомы, лечение, профилактика

Отеки на ногах при варикозе: «скорая помощь»

Почему ноги отекают?

Многие знают, что варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, при котором стенки вен растягиваются, теряют тонус. Вены видны на поверхности ног, они выглядят извитыми, бугристыми, портят внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. При варикозе человека мучают отеки, боли, судороги, постоянное ощущение тяжести в ногах.

Почему жидкость задерживается в тканях? Причина отека при варикозе кроется в повышении давления в сосудах, где застаивается кровь. Чтобы снизить это давление, вода выходит в окружающие сосуд ткани, нога увеличивается в размерах. И вот уже вечером, после рабочего дня, вам сложно надеть любимые туфли. А через некоторое время отеки становятся вашими постоянными спутниками, не спадая даже к утру.

Что делать, если при варикозе отекают ноги?

Первый и самый очевидный ответ на этот вопрос — отправиться на прием к флебологу. Эти специалисты занимаются лечением заболеваний вен. После всесторонней диагностики (обязательно включающей УЗИ) флеболог составляет комплексную программу терапии, и именно она будет наиболее эффективным лечением отеков ног при варикозе.

Но лечение требует времени, а нам хочется облегчить состояние, что называется, «прямо сейчас». Снять чувство тяжести в ногах, хорошо выглядеть на мероприятии, избавиться от дискомфорта. Поэтому дадим несколько рекомендаций, как снять отеки ног при варикозе:

  • воспользоваться мазями и кремами, которые улучшают проходимость сосудов и оказывают противоотечное действие. Например, это могут быть мази, сделанные на основе гепарина или природных венотоников — конского каштана, Гинкго Билоба, листьев винограда. Особенно хорошо эти мази действуют на начальных стадиях варикоза, также они могут применяться в качестве профилактики отеков.
  • увеличить допустимую при варикозе физическую нагрузку. Например, можно пройти часть пути от работы до дома пешком (ходьба — хорошая нагрузка, которая заставляет работать мышцы голени). Или сходите в бассейн — плавание очень полезно при варикозе. Тело в воде находится в комфортном горизонтальном положении, и нагрузка на ноги сочетается с массажным действием воды.
  • сделать несколько упражнений, которые помогут снять отеки с ног. Например, сидя или стоя можно ставить ступни попеременно то на пальцы, то на пятку. Хорошо снимает тяжесть в ногах и «пробуждает» мышцы ходьба на носочках. Можно совершать вращательные движения ступнями или же босыми ногами захватывать с пола разные небольшие предметы — карандаши или мячики для пинг-понга. А если вы находитесь дома, сделайте несколько упражнений с поднятыми вверх ногами — «березку», «велосипед» или «ножницы».
  • хорошо укрепляют стенку сосудов контрастный душ, контрастные ванночки или массаж кубиками льда.

Как лечить отеки ног при варикозе народными средствами

Помните: ни одно народное средство, как бы много оно ни обещало, не может вылечить варикоз. Однако несколько рецептов помогут вам почувствовать себя лучше.

Прежде всего, это использование растений, обладающих мочегонным эффектом. Например, можно сделать настой из молодых листьев березы. Или взять целиком петрушку (вместе с корнем), размельчить в мясорубке и залить кипятком. Процеженный настой можно пить.

Предлагает народная медицина и рецепты ванночек для ног. Например, их можно сделать с добавлением морской соли и перечной мяты. Тонизируют сосуды ног лимонник, ромашка и крапива, на основе которых тоже можно делать ванночки.

И немного о компрессии

Как мы уже говорили, главной причиной отеков при варикозе является застой крови в венах, который приводит к повышению давления в них. Лучшая рекомендация для всех, кому поставлен диагноз «варикоз», — это ношение компрессионного трикотажа, подобранного по вашему размеру в соответствии с рекомендацией врача. Специальное переплетение нитей в чулках и колготках обеспечивает правильное давление, которое помогает крови двигаться вверх по венам и избегать отека.

Регулярное выполнение этих рекомендаций заметно улучшит ваше состояние при отеках. Варикоз отступит, если вы пройдете комплексное лечение, а ежедневные упражнения, ношение компрессионного трикотажа и правильный режим помогут поддерживать здоровье и красоту ног долгие годы.

Как избавиться от отеков ног при варикозе?

Устранить отеки при варикозе можно с помощью комплексной терапии, включающей лечебные и профилактические мероприятия, направленные на нормализацию кровообращение в венах. Терапевтический курс назначается в зависимости от стадии развития заболевания и состояния здоровья пациента.

Устранить отеки при варикозе можно с помощью комплексной терапии, которая включает лечебные и профилактические мероприятия, направленные на нормализацию кровообращение в венах.

Почему отекают ноги?

Здоровый организм регулирует вывод жидкости из организма. При варикозе в сосудах нарушается ток крови. Она переполняет вены, в них повышается давление. Это приводит к тому, что жидкость постепенно начинает выдавливаться из сосудов, поступая в ткани разных органов. Данный процесс и приводит к отекам.

Различные факторы способствуют развитию отечности, в том числе длительное пребывание в сидячем или стоячем положении. Иногда оказывают негативное влияние антибиотики и другие препараты.

Как снять отек?

Снять отечность нижних конечностей при ВРВ можно разными способами, например, воспользоваться компрессионным бельем. Ассортимент этих изделий широк, поэтому лучше обратиться к врачу за консультацией.

Специальное белье используется как для лечения, так и для профилактики патологии вен.

Убрать многие симптомы заболевания, в том числе и отеки, можно с помощью народных средств. Существует множество рецептов для приготовления различных лекарственных смесей в домашних условиях. Но наиболее эффективным лечением против отечности являются медикаментозные препараты: таблетки и капсулы для приема внутрь и лекарства для наружного применения.

Убрать многие симптомы заболевания, в том числе и отеки, можно с помощью народных средств.

Народные средства

В домашних условиях легко приготовить ножные ванночки с лечебным составом, который помогает при отеках:

  1. Отвар коры ивы. 3 ст. л. сухого сырья и 0,5 л воды тщательно смешать, довести до кипения. Смесь кипятить на медленном огне 20-25 минут. Готовый отвар следует вылить в ванну, в которой надо подержать ноги в течение 30-35 минут.
  2. Отвар 2 видов коры – дубовой и ивовой. Готовится отвар против отеков так же, как отвар ивы. Берется по 3 ст. л. каждого ингредиента.
  3. Настой из сушеницы. 120 г сухой травы залить 6 л кипятка. Смесь настаивать в течение 12 часов, процедить. Принимать ножную ванну следует на протяжении 25-30 минут при температуре воды примерно +20…+25°C.

Народная медицина предлагает бороться с отеками с помощью домашних лекарств для приема внутрь:

  1. Настойка на основе каштановых цветков. 120 г растения следует смешать с 1,5 л водки, настаивать 15 суток. Употреблять настойку по 40-45 капель 4 раза в день на протяжении 1 месяца.
  2. Отвар плодов хмеля. Необходимо растереть хмель (20 мг), залить кипятком (200 мл), поставить на водяную баню на 20 минут. Остудить и процедить. Принимать перед завтраком, обедом и ужином из расчета 700 мл в день.

Лечебный состав можно приготовить из полыни и молока. Для этого 100 г травы (листья, соцветия и стебли) следует растереть в порошок и смешать с кислым молоком (0,5 л). Смесь наносится на марлевую салфетку, которая прикладывается к лодыжке или другому проблемному участку ноги. Компресс необходимо закрыть полиэтиленовой пленкой на полчаса.

Хороший отвар для компресса против отека можно сделать из цветков каштана (20 г), коры ивы (50 г), коры калины (30 г). Все ингредиенты смешать, залить 1 л кипятка, настаивать 15-20 минут.

Компресс делают из меда, который хорошо снимает отечность и боль. Мед следует нанести на марлевую салфетку, закрепить на ноге, закрыть пленкой и оставить на ночь.

Эфирные масла

Если каждый день принимать ванну с несколькими каплями эфирного масла или смеси масел, то можно избавиться от отеков. Процедура длится не менее 10 минут.

С эфирными маслами делают и компрессы. На 1 л воды достаточно 5 капель масла. Такие компрессы снимают сильные отеки, но следует делать их регулярно.

Какое лучше использовать эфирное масло при варикозе, подскажет врач.

Если каждый день принимать ванну с несколькими каплями эфирного масла или смеси масел, то можно избавиться от отеков.

Медикаментозное лечение

При варикозном расширении вен медикаментозные средства используются в составе комплексного лечения. Терапевтический курс состоит из препаратов 3 групп: венотоники (флеботоники), препараты, разжижающие кровь, и противовоспалительные.

Лекарства первой группы укрепляют сосудистые стенки, улучшают ток крови по венам, предотвращают образование тромбов.

Препараты второй группы называются антикоагулянтами. Они разжижают кровь, благодаря чему тоже снижается риск тромбообразования. Противовоспалительные средства помогают пациенту справиться с болевыми ощущениями, отеками и прочими признаками варикоза.

Флеботоники

Флеботоники – лекарственные средства, широко используемые при варикозе. Помимо укрепления стенок сосудов и улучшения кровотока, они оказывают еще и следующие положительные действия:

  • укрепляют венозные клапаны;
  • предотвращают дальнейшее повреждение стенок сосудов;
  • уменьшают воспалительные процессы, развивающиеся в венах;
  • снижают болевые ощущения, онемение и отеки ног.

В начале развития патологии рекомендуется использовать мазь и прочие наружные средства. Они избавляют пациента от неприятных симптомов заболевания, в том числе болезненных ощущений, усталости, тяжести и отека ног.

Читать еще:  Душ шарко при варикозе на сайте

Флеботоники выпускаются в разных формах для местного и внутреннего применения. В начале развития патологии рекомендуется использовать мазь и прочие наружные средства. Они избавляют пациента от неприятных симптомов заболевания, в том числе болезненных ощущений, усталости, тяжести и отека ног.

По происхождению флеботоники могут быть синтетическими или растительными.

В составе синтетических лекарств присутствует активное вещество химического происхождения, например диосмин или гесперидин. Активным веществом растительного флеботоника является растительный компонент – лист красного винограда или семена конского каштана. И те и другие способны бороться с отеками.

Популярными флеботониками синтетического происхождения являются Троксевазин (капсулы и гели), Флебодиа, Венарус. Среди лекарственных средств растительного происхождения наиболее используемые Антистакс и Эскузан.

Помимо синтетических и растительных флеботоников, выпускаются еще и смешанные – растительно-синтетические.

Популярным флеботоником синтетического происхождения является Троксевазин.

Профилактика

Чтобы не беспокоили отеки ног при варикозе, следует соблюдать несложные правила:

  1. Одежда и обувь должны быть удобными и качественными, желательно из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Высота каблука не должна превышать 4 см, чтобы снизить нагрузку на ноги.
  2. Чтобы нижние конечности меньше отекали, необходимо, находясь на работе, периодически вставать. Сидя за рабочим столом, можно пользоваться подставкой под ноги: так кровь будет лучше циркулировать по сосудам. Рекомендуется каждые 3 часа делать перерыв с прогулкой по офису или на улице.
  3. При появлении припухлости необходимо начать пользоваться наружными средствами. Врач поможет выбрать нужный крем или мазь.

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимы сбалансированное питание, занятия физическими упражнениями, отказ от вредных привычек.

Чтобы забыть про неприятные симптомы патологии, в том числе и отеки, необходимо сбалансированное питание.

Упражнения

Лечебная зарядка укрепляет мышцы, улучшает ток крови, способствует избавлению от отеков. Упражнения можно выполнять дома или в кабинете ЛФК.

Некоторые упражнения для снятия отеков можно выполнять лежа на спине, например «Ножницы» и «Велосипед». Следующая группа упражнений выполняется лежа на животе, например «Лодочка»: ладонями надо обхватить стопы и приподнимать поочередно переднюю и заднюю части тела, балансируя на животе.

Компрессионое белье

Принцип действия компрессионного белья заключается в распределении давления: на голень оказывается 100% воздействие, на коленный сустав – 60%, на пах и бедро – 25%.

Компрессионный трикотаж, используемый против отеков, выпускается в разных вариантах – чулки, гольфы и колготки.



LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Варикоз на ногах (6)
  • Врачебная помощь (6)
  • Лечение варикоза (6)
  • Варикоз вен (3)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

как быстро снять отек с ноги при варикозе

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 11:53 + в цитатник

У кого и почему появляются отеки (опухоль) при варикозе? Как их лечить?

Варикоз – одно из тех заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое все чаще прогрессирует среди молодежи, хотя до недавнего времени оно встречалось лишь у пожилых. Причин этому множество от неправильного образа жизни до постоянных чрезмерных нагрузок. Чаще всего это заболевание поражает нижние конечности, но также может встречаться и в других частях тела.

Тем, у кого прогрессирует варикоз, отеки ног гарантированы. Дело в том, что при малейших нарушениях работы сосудов могут возникать их закупорки.

Следует отметить, что эта болезнь может сопровождаться не только болями в венах, но и отечностью мягких тканей. Связано это непосредственно с постоянным сидением или длительным стоянием, при котором отмечается прилив крови и лимфы к нижним конечностям, а из-за плохой работы вен и сосудов, не способных осуществлять нормальную циркуляцию крови возникает отек.

Кому присущи отеки при варикозном расширении вен?

«Частыми гостями» они бывают у людей, которые длительное время сидят или стоят. В результате этих процессов происходит застой жидкости и невозможность ее разгона без дополнительной помощи. Страдающие увеличением вен люди, прекрасно знают, что отеки – это повод обратиться в поликлинику для обследования, ведь их причинами могут стать нарушения в работе почек.

Варикоз – ужасная “чума XXI века”. 57% больных умирают в течение 10 лет от.

Парадоксально, но те, кто весь день находится на ногах, даже имея варикоз, страдают отечностью в разы меньше. Это связано с тем, что во время движения увеличивается циркуляция, повышается давление, и лимфа с кровью движется по сосудам проще.

Также в группе риска женщины, которые, несмотря на имеющееся заболевание, игнорируют показания врачей и продолжают носить неудобную обувь на высоком каблуке.

Как распознать отек?

Отек ног при варикозе сопровождается крайне неприятными ощущениями. Казалось бы, ноги «распухают» до таких размеров, что их вообще сложно передвигать. Конечно, это не является нормальным положением вещей, особенно для молодых девушек, которые значительную часть своего свободного времени уделяют внешнему виду.

Отечность ног при варикозе, помимо того, что можно выявить зрительно, возможно почувствовать. Некая тяжесть в конечностях, частые судороги, а также тянущий зуд – все это явный признак отечности, справиться с которыми самостоятельно вряд ли удастся.

Лечение отека ног при варикозе – комплексная процедура

Отеки требуют комплексного подхода, который заключается в:

  • ношении специального компрессионного белья – трикотажа, который позволяет поддерживать мышцы в тонусе, а также не давать возможности скапливаться излишней жидкости в тканях;
  • применении медикаментозных препаратов венотоников – действие таких лекарств направлено на поддержание тонуса вен и сосудов. Самые популярные препараты, основанные на гомеопатии, это:

  1. Цикло-3-форт – действие основных компонентов направлено на укрепление стенок сосудов, что значительно сокращает отечность и помогает в лечении варикоза;
  2. Фуросемид – помогает усилить кровоток и укрепить сосуды.

  • крема, которые помогают снизить отечность – наносятся на поверхность кожи, снимают зуд, обладают охлаждающим дейсвтием:

  1. Троксерутин – наиболее распространенный крем, назначаемый тем, у кого варикоз и опухают ноги;
  2. Лиотон – справляется с легкими отечностями и первыми стадиями развития варикозной болезни.

  • изменить образ жизни – уделять больше времени спорту, отдыхать активно, потреблять достаточное количество витаминов и микроэлементов;
  • отказаться от употребления спиртных напитков и табакокурения.

Лечение отеков при варикозе возможно, только применяя все вышеуказанные методы в комплексе. Не следует недооценивать всю серьезность ситуации отечности, ведь продолжительная ее стадия ведет к отмиранию мягких тканей.

Ксения Стриженко: “Как я избавилась от варикоза на ногах за 1 неделю? Это недорогое средство творит чудеса, это обычный. “

Отеки на ногах при варикозе: «скорая помощь»

Почему ноги отекают?

Многие знают, что варикозное расширение вен — это хроническое заболевание, при котором стенки вен растягиваются, теряют тонус. Вены видны на поверхности ног, они выглядят извитыми, бугристыми, портят внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. При варикозе человека мучают отеки, боли, судороги, постоянное ощущение тяжести в ногах.

Почему жидкость задерживается в тканях? Причина отека при варикозе кроется в повышении давления в сосудах, где застаивается кровь. Чтобы снизить это давление, вода выходит в окружающие сосуд ткани, нога увеличивается в размерах. И вот уже вечером, после рабочего дня, вам сложно надеть любимые туфли. А через некоторое время отеки становятся вашими постоянными спутниками, не спадая даже к утру.

Что делать, если при варикозе отекают ноги?

Первый и самый очевидный ответ на этот вопрос — отправиться на прием к флебологу. Эти специалисты занимаются лечением заболеваний вен. После всесторонней диагностики (обязательно включающей УЗИ) флеболог составляет комплексную программу терапии, и именно она будет наиболее эффективным лечением отеков ног при варикозе.

Но лечение требует времени, а нам хочется облегчить состояние, что называется, «прямо сейчас». Снять чувство тяжести в ногах, хорошо выглядеть на мероприятии, избавиться от дискомфорта. Поэтому дадим несколько рекомендаций, как снять отеки ног при варикозе:

  • воспользоваться мазями и кремами, которые улучшают проходимость сосудов и оказывают противоотечное действие. Например, это могут быть мази, сделанные на основе гепарина или природных венотоников — конского каштана, Гинкго Билоба, листьев винограда. Особенно хорошо эти мази действуют на начальных стадиях варикоза, также они могут применяться в качестве профилактики отеков.
  • увеличить допустимую при варикозе физическую нагрузку. Например, можно пройти часть пути от работы до дома пешком (ходьба — хорошая нагрузка, которая заставляет работать мышцы голени). Или сходите в бассейн — плавание очень полезно при варикозе. Тело в воде находится в комфортном горизонтальном положении, и нагрузка на ноги сочетается с массажным действием воды.
  • сделать несколько упражнений, которые помогут снять отеки с ног. Например, сидя или стоя можно ставить ступни попеременно то на пальцы, то на пятку. Хорошо снимает тяжесть в ногах и «пробуждает» мышцы ходьба на носочках. Можно совершать вращательные движения ступнями или же босыми ногами захватывать с пола разные небольшие предметы — карандаши или мячики для пинг-понга. А если вы находитесь дома, сделайте несколько упражнений с поднятыми вверх ногами — «березку», «велосипед» или «ножницы».
  • хорошо укрепляют стенку сосудов контрастный душ, контрастные ванночки или массаж кубиками льда.

Как лечить отеки ног при варикозе народными средствами

Помните: ни одно народное средство, как бы много оно ни обещало, не может вылечить варикоз. Однако несколько рецептов помогут вам почувствовать себя лучше.

Прежде всего, это использование растений, обладающих мочегонным эффектом. Например, можно сделать настой из молодых листьев березы. Или взять целиком петрушку (вместе с корнем), размельчить в мясорубке и залить кипятком. Процеженный настой можно пить.

Предлагает народная медицина и рецепты ванночек для ног. Например, их можно сделать с добавлением морской соли и перечной мяты. Тонизируют сосуды ног лимонник, ромашка и крапива, на основе которых тоже можно делать ванночки.

И немного о компрессии

Как мы уже говорили, главной причиной отеков при варикозе является застой крови в венах, который приводит к повышению давления в них. Лучшая рекомендация для всех, кому поставлен диагноз «варикоз», — это ношение компрессионного трикотажа, подобранного по вашему размеру в соответствии с рекомендацией врача. Специальное переплетение нитей в чулках и колготках обеспечивает правильное давление, которое помогает крови двигаться вверх по венам и избегать отека.

Регулярное выполнение этих рекомендаций заметно улучшит ваше состояние при отеках. Варикоз отступит, если вы пройдете комплексное лечение, а ежедневные упражнения, ношение компрессионного трикотажа и правильный режим помогут поддерживать здоровье и красоту ног долгие годы.

Как снять отеки на ногах?

Впереди период отпусков и поездок к морю. Лучшего варианта, как снять отеки на ноги, а также ощущение хронической усталости или ноющие боли, и не придумаешь. Больше плавайте — это укрепляет мышцы, но при этом и снимает напряжение в них. А также чаще отдыхайте — желательно, чтобы ноги были в горизонтальном положении. Это поможет выведению лишней жидкости, «задержавшейся» в тканях ног.

Отеки ног – причины

Прежде, чем озаботиться вопросом, как снять отеки на ногах, важно определить причину, по которой отеки ног появляются. Возможно, все дело в обуви и сидячей работе, но проблема может быть глубже — например, отеки ног могут сигнализировать о проблемах с почками, сердцем, щитовидной железой, являться симптомами варикозного расширения вен или же нехватки белка в организме. Все эти проблемы со здоровьем требуют в первую очередь наблюдения у врача и лечения, так как отек ног является лишь следствием этих заболеваний, а не их причиной. Женщине, принимающей гормональные препараты, задумываясь над тем, как снять отеки на ногах, не будет лишним обратиться к своему гинекологу — они также могут быть причиной отеков. В таком случае вам придется сменить препарат или выбрать другой способ предохранения.

В остальных же случаях, если отечность вызвана малоподвижностью, неправильным питанием, лишним весом, достаточно бывает устранить эти первопричины, и вопрос, как снять отеки на ногах, будет исчерпан.

Как снять отеки на ногах — проверенные средства

Снять отеки на ногах можно с помощью простых и проверенных средств:

  • каждый день выполняйте упражнения «березка» и «велосипед», или просто лежите по 10-15 минут с поднятыми наверх ногами, вставайте на цыпочки и опускайтесь на полную стопу, когда долго стоите на одном месте, проводите самомассаж стоп;

во время ночного сна кладите под ноги валик или подушки, чтобы ноги находились выше уровня сердца;

принимайте контрастный душ или проводите такой для ваших ног — после каждого возвращения домой;

меняйте обувь в течение дня, снимайте ее и давайте ногам отдыхать;

не пренебрегайте народными средствами — отеки хорошо снимают березовые листья, достаточно поместить ноги в мешочки с листьями на несколько минут, помогает также настой из измельченного чеснока, залитого кипятком, – охлажденной кашицей натирают места отеков, а через полчаса ее смывают.

Переживая о том, как снять отек ног, обязательно задумайтесь о причинах этих отеков и обратитесь к врачу, особенно, если отеки становятся регулярными и начинают причинять вам серьезную боль и дискомфорт. Возможно, это не просто последствие ношения обуви на высоком каблуке, а симптом более серьезной проблемы.

Читайте также

Варикоз во время беременности: профилактика прежде всего!

Противопоказания при варикозе: никаких излишеств и танцев до упаду

Синдром усталых ног: симптомы, лечение, профилактика

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector